初めてのポタリング　　０６／０８／１０
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水無瀬−水無瀬ゴルフ場−上牧−鵜殿−前島−演習橋−西国街道−桜井−水無瀬

			０６：３５ 　初めてのポタリングに出発。
			０６：４８ 　阪急水無瀬駅前のコンビニでペットボトルのお茶と、朝食用のサンドイッチを購入。通勤のサラリーマンを横目に、パクつく。おお、快感、快感。
			０６：４９ 　国道１７１交差点で、サドル高さを調節する。こんあものかと20センチに。
			０６：５１ 　淀川河川敷の「水無瀬ゴルフ場」。平日とあって、ゴルフ客はいない。
			０６：５４ 　淀川堤防からの眺め。対岸には京阪・樟葉駅前にたつ高層マンションが。 　ここがマイ・コースとなる。
			０７：０４ 　上牧を過ぎると、河川敷にはヨシが。
			０７：２１ 　とりあえず目標とした演習橋を過ぎる。川沿いの道は交通量が多く、ちょっとこわい。右折して用水路脇の道へ。ここなら気持ちよく走れる。
			０７：２９ 　国道１７１をくぐる。京都方面に向かう車が連なっている。
			０７：３１ 　阪急京都線に梅田行きが通過する。わたしが毎日、乗っている電車よりはちょっと早い。
			０７：３５ 　今度はＪＲ京都線をくぐる。
			０７：３８ 　西国街道に入る。車は少なく、走りやすい。
			０７：４７ 　あっという間に、桜井の駅まで帰ってくる。ＪＲ島本駅（仮称）が建設中だ。
			０７：５１ 　マンションに戻る。２基並んでいるエレベーターのうち、左側は救急用のストレッチャーも入るようになっており（棺も！）、自転車もそのままの状態でＯＫ。
			０７：５３ 　途中、何回かサドルの高さを調節して、16センチに。最初の位置よりだいぶ高くなった。