奥さんがカレーを作って出かけました。そのまま食べるのも芸がないので、夏野菜をトッピングしました。
冷蔵庫にあった野菜です。ナスビ、赤ピーマン、ズッキーニ、万願寺とうがらし。これをオリーブオイルで炒めて塩胡椒しました。最後に、生のままのトマトものせました。
おいしい。辛いカレー味が野菜の甘みとミックスされて、なかなかいけます。だいぶ前にサンマルコで食べたカレーからの発想ですが、ひとり満足しました。
日: 2006年8月20日
ボトルケージは必需品
暑い中を走るのですから、熱中症予防にも水分補給は欠かせません。
わがＤＡＨＯＮのフレームに固定されているのが、冷蔵庫の麦茶と氷を詰めてきたボトルです。
写真は、京都・木津川の流れ橋の上です。
「ボトルケージ」という、ちょっとした器具です。これで、フレームにボトルを固定します。
わたしが買ったのは、IBERAのもので、「ボタンひと押しでサイズ調整」と「ツイスト（首振り）機能」というのが特徴です。
自転車店に行ってみると、このボトルケージだけで10種類近く並んでいるので、どれにするか迷います。
六角レンチで取り付けます。ＤＡＨＯＮのフレームには、あらかじめナットの穴がほってあります。
山登り用に持っていた500mlのボトル（モンベル製）をセットしてみました。ぴったりです。最初の写真では、これに保温ケースをかぶせています。
かぐや姫の夕べ
水面に浮かぶ竹灯籠です。
青竹を切り落とした竹灯籠に、ロウソクの淡い光が映えます。
「五百基の竹灯籠が幽玄の世界へあなたを誘います」
島本町のふれあいセンター「滝と川が流れる広場」で19日夜、「かぐや姫の夕べ」というクラシック音楽などの演奏がありました。知人が演奏していました。
初めての輪行 京都八幡木津自転車道
国土交通省が全国で整備している大規模自転車道の「京都八幡木津自転車道」です。京都・嵐山の渡月橋から木津町の泉橋まで４５キロの自転車専用道が続いています。
嵐山までは、ちび輪バッグにＤＡＨＯＮをつめて、阪急でやってきました。
ほぼ中間点の御幸橋です。ここから1.5キロ先の三川合流地点までの背割堤には、桜並木が続いています。
アゲインストの風に苦しめられながらも、予定通りのタイムで木津町の泉橋にゴールしました。
ＨＰ版もあります。