自分でつくる 桜えびと春キャベツのパスタ

 独り食べる昼飯は、きょうも飽きもせずにパスタです。  冷凍の桜えびと春キャベツがあるよとのアドバイスです。それで十分です。レシピは調べなくても大丈夫です。  桜えびのピンクと、春キャベツの緑が絶妙のコントラストに仕上が … 続きを読む 自分でつくる 桜えびと春キャベツのパスタ

自分でつくる ホタルイカと新キャベツのパスタ

 ホタルイカでパスタってできるかな? とネットを検索すると、あるものです。新キャベツとあわせた和風味のレシピがヒットしました。いつものペペロンチーノにホタルイカと新キャベツを入れ、最後に出汁しょうゆで味付けしただけです。 … 続きを読む 自分でつくる ホタルイカと新キャベツのパスタ

自分でつくる アスパラ、キャベツとウインナーのパスタ

太いウインナーソーセージがあったので。これでパスタです。冷蔵庫を物色して、キャベツ。アスパラ、ミニトマトを確保しました。これだけそろえば彩も申し分ありません。  仕上げに黒コショウをふりました。これで味がしまりました。 … 続きを読む 自分でつくる アスパラ、キャベツとウインナーのパスタ

自分でつくる キャベツのパスタ

 飽きもせずに昼飯はパスタでした。  アンチョビはさすがに続いているので敬遠。キャベツのオイルパスタにしました。  130グラムくらいあったかもしれません。ぺろりといただきましたが、ちょっとカロリーオーバーです。  ベー … 続きを読む 自分でつくる キャベツのパスタ

自分でつくる アンチョビとキャベツのパスタ 桜エビ入り

 やっとパスタでも食べてみるか―という気持ちになりました。これまでになく長い期間、風邪で苦しめられていました。ご飯と味噌汁やうどんという簡単な昼飯もいいですが、毎日となるとさすがにそれも飽きてきました。  オイルに漬け込 … 続きを読む 自分でつくる アンチョビとキャベツのパスタ 桜エビ入り

自分でつくる 春キャベツとロースハムのパスタ

 飽きもせずにパスタです。春キャベツとロースハムでつくりました。春キャベツが柔らかくて、甘いです。  パスタが茹であがる1分ほど前に、キャベツも同じ鍋に放り込みました。すぐに柔らかくなりました。  ソースには、アンチョビ … 続きを読む 自分でつくる 春キャベツとロースハムのパスタ

自分でつくる 新キャベツのパスタ

 冷蔵庫を漁って、いつものパスタで昼飯です。  きょうのメーンは新キャベツです。パスタが茹で上がる1分前に、キャベツも鍋に放り込みました。  パプリカにトマト、タカノツメの赤、キャベツにベランダから摘んできたたっぷりのイ … 続きを読む 自分でつくる 新キャベツのパスタ

自分でつくる 新キャベツとじゃこのパスタ

 新キャベツのシーズンです。茹でるとみどりがきれいです。トマトも添えたので、ビジュアルもグッドです。  じゃこは、カリカリに炒めました。ニンニク風味をまとって、いい食感です。   きょうも大盛りです。食べ進むうちに変化が … 続きを読む 自分でつくる 新キャベツとじゃこのパスタ

自分でつくる 「オイルサーディンとキャベツのパスタ」

 いただき物のポルトガル土産のオイルサーディンでパスタにしました。  イワシの味は万国共通です。塩味の効いた、大西洋の香りがする(そんなのわかるはずもないですが・・・)おいしいパスタとなりました。  キャベツを入れたので … 続きを読む 自分でつくる 「オイルサーディンとキャベツのパスタ」