日: 2026年7月19日

　11得点もの打ち合いになったＷ杯英仏戦を早朝からテレビ観戦しました。
　昼飯はニンニク、タカノツメとコショウをたっぷりと効かせたとんがったパスタです。ピーマン、トマト、ズッキーニと夏野菜たっぷりです。　

　いつもはフォーク一丁で食べますが、具材が多いのでスプーンの助っ人も加わりました。

　

　ベルギービールのヒューガルデン・ホワイトです。白ビールらしく苦みが少なく、すっきりとした味わいです。

　野菜が多いのでパスタは少なめにしました。それでもボリューム満点でした。