なにかおいしい昼飯はないかと高槻の町をブラブラしました。結局は、出発の松坂屋側に近い「磯丸水産」にしました。マグロを中心にたくさんの丼があります。選んだのは「まぐろユッケ丼」（730円）です。そこそこのマグロがご飯を覆い、ネギトロにウズラ卵。ユッケのゴマ油が香ります。
昼過ぎだというのに、テーブルではジョッキを傾けて本格的に飲んでいる客がいっぱいです。
わたしも１杯。300円というのがうれしいです。乾いた喉にたまりません。
前回は、ポンポン山の帰りに「特選バラチラシ丼」を食べてます。
磯丸水産 高槻店
050-5787-8947
高槻市高槻町13-3
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明るい太陽を浴びながら、緑の中でいただく「オリジナルレモネード」です。ちょっぴり甘く、ミントが効いて、清々しいです。乾いた喉を潤してくれます。ベランダのテーブルでいただきました。
「FARMER’S KITCHEN」は、茨木市の山の中にある「the Farm Universal」の併設レストランです。
奥さんが頼んだ季節限定のキウイチアシードは、キウイが刻んで入ってくるのかプチプチの食感もあって、ちょっと変わったソフトクリームです。
セルフサービスの水もミント味です。
店内ではゆっくり食事もできます。サラダが人気のようです。ピッツァやパスタなどの料理がいただけます。
入口のベランダの上には、ブドウが大きな実をつけています。
先日のテレビ番組で紹介されていたそうです。その時の花々のディスプレーが残ってます。この番組の影響か、山奥のガーデンは人でいっぱい。辺りは大渋滞でした。
いろんな花が咲いてました。観葉植物からガーデニング用品までゆっくり見ているときりがありません。
エリカの花は、ちょうど１年前のきょう、ベルリンでトラムに乗って行きついた知らない停留所の花屋で見かけました。
すぐ近くにある親会社のユニバーサル園芸社は、経済部記者だったとき、社長から取材するためやってきたことがありました。
FARMER’S KITCHEN
茨木市佐保193-2
072-649-1001
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金甌日は高槻での昼飯が常態化してきました。「汁無し担々麺」（800円）が食べたくて、「麺厨房 華燕 ＪＲ高槻店」まで歩きました。「温かいのですか、冷たいのですか」と聞かれ、ジムで汗をかいた後だったので、「冷たいの、お願いします」。
甜麺醤が効いた肉味噌です。
前回、カウンター越しに見た大量のミョウガ、大葉の使い方が納得できました。
揚げたようなナッツがついてます。外見はピーナッツかカシューナッツですが、味はアーモンドっぽいです。
はっと息を吐いてしまう辛さです。ニンニクやハバネロとならんで花椒（ホアジャオ）が並んでいたので、振りかけました。麻（マー）のしびれる刺激が加わって、ピりうまーい。
温は「アツモリ」と呼ぶようです。後から入ってきた常連らしき客や、注文を聞いた女性店員もそう表現していました。
麺厨房 華燕 JR高槻店
072-681-5510
高槻市真上町1-1-20 シティコーポ真上 1F
ＪＲ高槻駅まで戻ってくると、隣駅で人身事故発生のため不通になってました。振替乗車票をもらって阪急高槻市駅まで歩き、水無瀬まで帰りました。ＪＲのダイヤ乱れは珍しくありませんが、振り替えというのはというのは珍しいです。
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高槻での昼飯です。ＪＲ高槻駅北側の芥川商店街を探検しようと歩き始めると、アクトアモーレの北西角においしそいうなカレー店がありました。「ヴァスコ・ダ・ガマ」です。カウンターに腰かけて頼んだのは、「季節の野菜カレー」（850円）です。
「本格カレーの店」が作る濃厚味の欧風カレーです。タマネギなどの野菜がたっぷりと仕込まれているのでしょう。ひと口目は、辛いと感じましたが、あとはほどよい甘さが追いかけてきます。
素揚げした野菜がきれいに並んでます。ジャガイモ、ブロッコリー、オクラ、ナス、カボチャ、ニンジン。どれも濃厚ルーと絡み合って持ち味を光らせています。
ジムで汗をかいた後です。メニューにこれを見つけて、第一に頼みました。
左は、一緒に出てきたキャベツのピクルスです。
壁には「カルボナーラ・カレー」というのがありました。後から入ってきた男性は、メニューも見ずにそれを注文しました。大きなベーコンの塊りとチーズがうまそです。次は挑戦します。
ヴァスコ・ダ・ガマ
072-683-8558
高槻市芥川町1-2 アクトアモーレ1F
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高槻で昼飯という機会が増えました。きょうもジムで汗を流して、さてどこにするか？
阪急高槻市駅に向けて歩き始めた飲食店の雑居ビル１階に「金の穂 銀の水」はありました。通りに並んでいるメニューの「鯛のあら炊き定食」（900円）にひかれました。
大きな頭が煮込んであります。ちょっと甘すぎるくらいの、濃い味付けです。酒のあてというより、ご飯のおかずに、ちょうどよいのかもしれません。お決まりのゴボウが入っていないのが、ちょっと残念です。
副菜はひじき。こちらも甘い味付けです。
やはり、昼飯には温かいご飯に魚の組み合わせを忘れることはできません。
カウンターだけの薄暗いスナック風の店づくりですが、夜はだし茶漬けが売りの店のようです。
それより、隣の人が食べていた丼にはびっくりしました。大き目の丼から山盛りのフライがこぼれ落ちんばかりです。チキンかつ丼のデカ盛りのようでした。わたしは、とてもあれに挑戦する胃袋は持ち合わせてません。
金の穂 銀の水 高槻店
高槻市高槻町13-4 三精ビル3号館1F
072-686-0068
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高槻での昼飯が続きます。「ラーメンが食べたい」という息子と行ったのは中村商店の高槻本店です。ラッキーなことに行列はなく、店内の椅子で待ちました。やがて、暑い店の前に待ちができ始め、すぐにその数は10人近くまで。
頼んだのは、期間、数量限定という「冷やし塩つけ麺」（850円）です。クリアーな出汁です。なるほどいい塩梅で、塩加減も決まってます。水菜に赤い一味と和風の色合いも涼しげです。
後半は、おススメに従ってレモンを絞ると、すっきりさが一段と引き立ちました。
麺はちょっと太く、腰があります。
サイコロ状のチャーシューが沈んでいます。ちょっと炙ってあるのか、燻製のように香ばしいです。
これまでの中村商店
中村商店 高槻本店
高槻市上田辺町４－１４
072-685-1308
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午前中は、会員になったＪＲ高槻駅前のジムで汗をかきました。昼飯は駅前でどこにしようと考えて、「タイのごはん＋バリのごはん 熱帯食堂」にしました。前に来てから５年以上たってますが、健在でした。
「今日ののっけごはん」といったランチがいくつもありますが、「週替りランチ」（942円）にしました。メーンは「アヤムケジュ」だそうです。鶏もも肉のチーズはさみ揚げです。２種類のソースをたっぷりとかけていただきます。赤い唐辛子がその辛さを表現しているソースは、当然のことながら辛いですが、揚げの方にはそれほど味がついていないので旨いがぐっと増します。
ご飯と、透明なチキンスープがついてます。
串は、ちょっと甘い焼き鳥風です。ケチャップ味のソースにつけいただきました。
４階の食堂に上ると、ほぼ満席。「禁煙でお願い」というと、エレベーターで３階まで降りて案内されたのは、広い別室でした。ゆっくりといただきました。
難点は、部屋が暗くて、写真を撮るのに苦労しました。
これまでの熱帯食堂
熱帯食堂 高槻店
072-684-1236
高槻市高槻町13-24 VIVIDビル４F
ジムのウォーキングマシンでクールダウンにはいったところです。iPhoneを取り出して撮影しました。ディスプレーはちょっとピンボケですが、45分間で４キロを歩きました。平均速度は4.9km、斜度は3.8度でした。
ポンポン山でも歩けばいいのかもしれませんが、とりあえずは興味本位で。いくつもあるプログラムや水泳も徐々に取り入れていきます。
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アスレチック・ジムにデビューしました。少し時間ができたので、ＪＲ高槻駅前のジム会員になりました。きょうは取りあえずの体験入学で、憧れ（？）のウォーキング・マシンに乗って、30分かけて２キロを歩いてきました。山を歩くことを考えたらたいした負荷量ではないですが、同じペースで休みなく歩くのは、結構、たいへんでした。汗が噴き出しましたが、心地よい疲れが残りました。
昼飯は、乾いた喉を潤そうと餃子の「餃々（チャオチャオ）」へ。頼んだのは、生ビールがセットになった「夏のビールセット」（1500円からサービスあり）です。
パリッと焼けた餃々餃子が２枚。羽根で連結された小ぶりの餃子です。酢醤油にラー油をたっぷりとまぜていただきます。
もう１枚は「イベリコ豚のピり辛ネギ餃子」を。白ネギに、辛い味噌がかかってます。
ナムルもセレクト。キュウリが、シャキッといい食感です。
おいしい生ビールです。これで、ジムで消化したエネルギーは過分に補給されてしまいました。何のことやら。
餃々 阪急高槻店 （チャオチャオ）
072-685-0660
高槻市北園町14-17 宏徳ビル １Ｆ
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天気が良ければトレーニングにポンポン山へでもと思っていましたが、朝から曇ってます。カサを持って昼飯に出ました。歩いて５分ほどの水無瀬駅前にあり中華料理の「彩菜」です。
「日替りランチ」（850円）にしました。
きょうのメーンの天津麺です。天津飯を覆うようなフワフワノ卵が、麺を覆ってます。
たっぷりの野菜の味がおいしいスープです。熱々をすすっていると、汗が噴き出します。それでも手が止まりません。極細の麺は半玉くらいですが、これで十分です。
もう一品は、「揚げ鶏の黒胡麻ソースがけ」です。油淋鶏（ユーリンチー｝がうまい店です。鶏の揚げ物はお手の物です。これだけでスープをつければ定食になるくらいです。
これまでの彩菜
彩菜
075-962-0039
大阪府三島郡島本町広瀬4‐25-25
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よく晴れた真夏のような１日でした。ポンポン山を歩いてきました。帰宅前に阪急・水無瀬駅前のローソンでよく冷えた缶ビールとともに買った「小さな冷し中華」（340円）です。小さくなくてもよかったのですが、これが目に留まりました。
中華だしを振りかけて、麺をほぐし、具材を並べるだけで簡単にプロの味が再現できます。
ビールは、ローソンの棚に並んでいたのから、目新しいのを選びました。「サントリー クラフトセレクト ペールエール」です。エールビールらしく香りが強いです。ベルギーで飲んだトラピストビールを思い出します。
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