自分でつくる　焼き鯖の輪ッパ弁当

　弁当箱に詰めると、どうしてうまく感じるのでしょうか。焼き鯖を、わざわざ輪ッパに入れていただきました。
　みそ汁は、湯をかけるだけのインスタントですが、十分です。

　まずは弁当の定番ともいえる卵焼きです。ちょっと砂糖をいれて、甘くしました。

　好物のピーマンを炒め、塩こんぶで味付けしました。

　フライパンにホイールを敷いて、鯖の切り身を焼きました。
　それだけです。漬物と梅干を乗せれば完成です。