５月の「月例ポンポン山」です。
大阪・水無瀬の自宅から歩いてポンポン山を目指しました。
水無瀬渓谷を歩くと、シャガの花が満開でした。白く可憐な花です。
一面のシャガの間を進みます。
【０９：４８】
ちょっと寝坊して起きたのは午前９時前。でもあまりの天気に誘われて、きょうもウォーキングとなりました。
ＪＲ島本駅前のコンビニで弁当を仕入れて、いつもよりちょっと遅い出発です。
地元・島本町のマンホールです。
改めて見ると、蛍が光る水無瀬川がデザインされています。
【１０：２０】
尺代（しゃくだい）の集落です。水無瀬川にアマゴが放流されて、釣りができます。山の中なのに、漁業組合があります。
【１０：２９】
水無瀬渓谷をさかのぼります。水の流れる音を聞きながら木陰を歩くマイルートです。
【１０：３８】
「乙女の滝」です。細い滝です。
【１０：４９】
大沢登り口です。ここまで1時間ほどの好ピッチです。ペットボトルのお茶をひと飲みしました。
【１１：４９】
大沢の集落です。シイタケがおいしそうだったので、土産にしました。
【１２：２５】
釈迦岳への急坂を登ります。途中の十字路です。川久保へ通じる尾根道と渓谷道があります。どちらも未踏です。
【１２：４１】
島本町最高峰の釈迦岳頂上です。見晴らしはありません。親子連れがおにぎりを食べてました。
【１２：５２】
ポンポン山から善峯寺に通じる道と合流します。
向こうから元気よく走ってくるランナーとすれ違いました。
【１３：４１】
ポンポン山の山上では30分以上、ゆっくりとしました。
10年以上前に買ったカシオの電子時計「ＰＲＯＴＲＥＫ」です。ネットでベルトが安売りされているのを見つけて、付け替えました。電池も入れ替えると、機能を回復しました。高度は「６６５」を指しています。まだ較正してないので、この誤差なら合格でしょう。
【１３：４６】
どちらに下山するか迷いながらも、オーソドックに本山寺を目指しました。
【１４：２１】
本山寺まで急ピッチで下りました。何人を追い抜いたことか！！
ここから神峯山寺までは、舗装された急坂が続きます。足に応える歩きたくない道です。山道に入り込みました。
【１４：４３】
沢を下る道と、尾根をたどる道があります。尾根道を進みましたが、第二名神の工事のため通行止めになっていました。途中から沢道に回り込んで下山しました。
【１５：１５】
一気に下って、第二名神の工事現場に出ました。
【１５：２３】
原大橋は、高槻市営バスの均一料金区間の終点です。祝日ダイヤでしたが、間もなくバスはやってきました。
パラパラと雨が降ってきて、急に冷え込みました。
「ＮＥＸＵＳ７」は、ポンポン山頂上で歩数を確認したとき、誤ってリセットされてしまいました。おかげで歩数計の方は、そこでストップしてました。
iPhoneにも同じアプリをインストールしていて、そちらは動いてました。
歩数は３万オーバーです。
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