自分でつくる 野沢菜とじゃこのチャーハン

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 「昼、どうする?」と外出する奥さま。「チャーハンするんだったら、野沢菜がありますよ」。それだけヒントをもらえば十分です。
 わたしも出かける前に、ささっと作りました。うまいものです。と、料理と腕を自画自賛!

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 みそ汁が残っていたので、温めました。

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 刻んだネギが冷蔵庫に入ってました。おでんのネギ袋に詰めた残りのようです。生姜がいっしょに入ってました。これが香ばしい味に一役買ったようです。味付けは、最後に鍋肌に注いだ鎌田のだし醤油だけです。

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自分でつくる 新キャベツとじゃこのパスタ

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 新キャベツのシーズンです。茹でるとみどりがきれいです。トマトも添えたので、ビジュアルもグッドです。
 じゃこは、カリカリに炒めました。ニンニク風味をまとって、いい食感です。 

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 きょうも大盛りです。食べ進むうちに変化がほしくなり、粉チーズを振りかけ、タバスコをかけました。これもおいしい。

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 青ネギも入れてます。味付けはいつものように塩胡椒だけです。

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自分でつくる トマト&バジル・ソースのパスタ

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 久しぶりとなったパスタです。冷蔵庫に娘にもらった「トマト&バジル・ソース」が眠ってます。コストコ出身です。1個では買えないそうです。
 ニンニク、タカノツメにベーコンと玉ねぎを炒めて、ソースをどぼり。簡単にトマト味です。

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 同じコストコ出身のパルミジャーノ・レッジャーノも削りました。

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 ラベルにはナポリ風となってますが、販売は米国のようです。

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 たっぷりの玉ねぎと、鍋の残りのシメジも入れてます。

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自分でつくる ベーコン・チーズ・チャーハン

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 きょうのチャーハンは、ベーコンとチーズを使いました。よく焼けたチーズと、ベーコンの塩分がいい感じにできました。

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 解凍したご飯に、同じく解凍した刻みパセリとチーズ、醤油を入れて混ぜます。フライパンでベーコンを炒め、先のご飯も放り込んで炒めたあと、しばらく弱火で焼けばでき上がりです。いたって簡単です。
 失敗は器の選択です。あまりにもさえません。

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 コストコで買ったパルミジャーノ・レジャーノを削って使いました。

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 テーブルの植物です。正月にゲットした白くまくんが、鉢をよじ登ってます。

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自分でつくる 納豆チャーハン

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 自分でつくった昼飯です。パスタばかりでも飽きるので、きょうはチャーハンです。
 御飯が冷凍庫にあることを確認して、あとは適当に。一応、ネットでレシピは検索して、参考にしました。
 納豆、ネギ、ミックスベジタブルなんかが入ってます。パラパラ、フワフワに仕上がりました。味も濃厚で、上出来です。

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 スープは、ワカメスープの素にお湯を注いだだけです。

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 記憶のために簡単にレシピを復習しておきます。
 チンして温めたご飯に、玉子、中華スープの素を混ぜ込む。
 納豆に、付属のタレとマヨネースをいれてかき混ぜる。
 フライパンにごま油を敷き、小口切りしたネギとミックスベジタブルを炒める。ご飯を放り込み、さらに炒める。
 味付けも兼ねてじゃこと塩昆布を入れる。最後にオイスターソースで味を調える。
 写真に写っている胡椒は使ってないし、塩すら出番はありませんでしたが、しっかりと味はついてました。

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自分でつくる 水菜とじゃこのペペロンチーノ

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 どこかに食べに行こうと思ってました。外はよく晴れてますが、寒そうです。もう面倒です。
 冷蔵庫を探検したら、水菜があります。ツナ缶もありましたが、冷凍庫にじゃこがありました。あっさりと「水菜とじゃこのペペロンチーノ」です。

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 いつものように大盛り130グラムです。計ってませんが、そのくらいでしょう。
 最後に鎌田のだし醤油を注いで和風味にしました。

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 水菜は、京菜ともいいます。冬の鍋に出番が多いです。

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自分でつくる 小鯛笹漬けのパスタ

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 舞鶴で買ってきた小鯛笹漬けがあります。そのままワサビ醤油で食べてもうまいですが、自分でつくるパスタにしました。絶品の味です。

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 ニンニク、オリーブ油は使ってますが、和風の味付けです。ポン酢をたらし、アクセントはマイブームの柑なんばです。

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 小鯛笹漬けは、若狭・小浜の小さな木樽に入ったのが有名ですが、こちらはJR西舞鶴駅近く魚屋さん、丸富士食品で「手作りだよ。おいしいよ」というおっちゃんの声につられて買いました。いい値札がついたカニのトロ箱が並んでましたが、それを横目にささやかな買い物です。酢がよく効いてます。
 丸富士食品では前回はカキを買って、アヒージョにしてます。

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 ニンニクと九条ネギ1本を刻んだだけです。
 2年前にも小鯛笹漬けのパスタを作ってます。

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自分でつくる ローストビーフサンド

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 「毎日が日曜日」となって迎えた新年です。仕事始めもありません。
 ローストビーフが残ってます。ローストビーフサンドをつくっていただきました。軟らかくて脂たっぷりの肉です。キュウリとレタスではさみました。

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 「富士ピクル酢」(飯尾醸造)でつくったピクルスです。セロリとニンジン、キュウリとパプリカ、それに昆布とタカノツメを漬け込んでます。口をさっぱりとさせてくれます。

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自分でつくる 年越しの「おにぎらず」

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 「どたぐつ」をはいて・・・をご愛読くださり、ありがとうございました。やってくる年も、おいしいものを腹一杯いただけるよう願っています。よろしくお付き合いください。

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自分でつくる スパムおにぎり 豚汁つき

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 スパムおにぎりで昼飯にしました。初めて体験する味です。塩気の効いたスパムが、炊き立ての温かいご飯とマッチします。

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 きょうは2人前です。

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 豚汁も自分でつくりました。冷蔵庫のダイコンやニンジンを刻み、イモはないなとあきらめて、それでも具だくさんに仕上がりました。肉や野菜をごま油で炒めてからスタートしているいので、煮るだけの奥さまレシピよりちょっぴり濃厚な味です。
 実はイモもたくさんありました。別の場所に保管しているそうです。

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  玉子焼き器で薄焼き玉子を焼いた後、スパムも焼きます。塩胡椒なんかしなくても塩気があります。
 スパムが入っていた缶にご飯を押し込みます。これで型だししたような、スパムと同じ大きさのおにぎりができます。薄焼き玉子も缶で型抜きすれば、すべてのサイズがそろいます。
 ラップの上にのり、スパム、薄焼き玉子を敷き、おにぎりを載せてラップで包んで成形します。

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 ランチョン・ミートのスパムは、グアムのABCストア(コンビニ)でみやげに買いました。わたしは気づきませんでしたが、同じ店にスパムおにぎりも売っていたそうです。ハワイ発祥のフードのようです。

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