「きょうの昼飯」のメニュー

　「きょうの昼飯」のメニューを更新しました。
　2010年６月から、勤務地が大阪・大淀に変わりました。あたりには何もないところです。さっそく自転車を買って、昼食に出かけました。福島や野田あたりが増えたのは、そのためです。それでも、掲載頻度は減ってます。弁当持参（非公開）の日が増えているからです。
　これからも、ぼちぼちと書き連ねていきます。

　「きょうの昼飯」は05年夏、昼間の居場所が大阪・湊町の陽当たりのいい窓際になったオジサンが、新たな地で開拓した昼飯メニューです。弁当持参の日もあれば、社食（社員食堂）ですませることもあります。それでも目標１日１万歩を歩くには、ちょっと遠出も歓迎です。ハラの出っ張りを気にしながら、おいしいものを食べに行く、この矛盾した毎日のログです。
　エリアは基本的に会社から往復１時間以内となってます。住所表記は、わたしの感覚で書いた適当なものです。料理のカテゴリーも同様です。エリア外の昼食には【番外】とか【料理教室】とかのクレジットをつけておきます。
　メニューは下の「続きを読む」をクリックしてください。

京都・銀閣寺　「NOANOA」のスパゲティ ポモロード　麺類　11/11/26

自分でつくる　向田邦子の「わかめの炒め物」　和食　11/11/25

自分でつくる　シチリア風スパゲティ　麺類　11/11/23

大阪・大淀中　家庭料理のお店「はま」のしゃぶしゃぶ定食　和食　11/11/21

自分でつくる　ジェノベーゼのパスタ　麺類　11/11/20

自分でつくる　向田邦子「ピーマンと油揚げ」　和食　11/11/19

京都・鞍馬口　「にんじんと豆の木」の日替り弁当　弁当　11/11/19

京都・寺町三条　「スマート珈琲店」のSmart Lunch　洋食　11/11/16

大阪・大淀中　「ｃａｆｅ　ｌａｇｏｏｎ」のトントロもやし炒とマーボーなす　洋食　11/11/14

社内ソフトボール大会で食べる「神戸デリカ」～2011　弁当　11/11/13

京都・三条堀川　「魏飯夷堂」の定番人気ランチ　中華　11/11/12

大阪・野田阪神　「みんみん」のお昼の日替り定食　中華　11/11/11

大阪・大淀南　「かこみや」の鶏テリヤキステーキ定食　和食　11/11/9

自分でつくる　スペインのオムレツ「いわしのトルティーヤ」　洋食　11/11/7

高槻　「麺屋　八海山」の煮干そば　麺類　11/11/6

自分でつくる　京のたぬきうどん　麺類　11/11/5

京都・祇園　「リストランテ　キメラ」のキメラランチコース　洋食　11/11/3

自分でつくる　檀流「イカのスペイン風」　洋食　11/11/2

大阪・福島　おでんの店「花くじら」のねぎ袋　和食　11/10/31

　自分でつくる　燻製　11/10/30

自分でつくる　九条ねぎのパスタ　麺類　11/10/30日

大阪・難波　「はし清」のぶり大根定食　和食　11/10/28

東京・大手町　「玉乃光酒蔵」の豚汁セット　和食　11/10/26

大阪・野田阪神　「北京飯店」の日替ランチ　中華　11/10/25

自分でつくる　ジェノベーゼのパスタ　麺類　11/10/23

京都・下鴨　「SAKURA　CAFE」のパスタセット　麺類　11/10/22

大阪・梅田　「釜たけ流　うめだ製麺所」のイカ天ぶっかけ　麺類　11/10/20

自分でつくる　ニシンとなすの煮付け　和食　11/10/19

京都駅前　「鎌倉パスタ京都ヨドバシ店」の生パスタランチ　麺類　11/10/19

大阪・野田阪神　「中華　信さん」の本日のランチ　中華　11/10/17

京都・四条烏丸　ＣＡＦＥ　ＳＴＡＺＩＯＮＥのスパゲティセット　麺類　11/10/16

自分でつくる　鍋焼きうどん　麺類　11/10/15

大阪・梅田　「サンマルコ　アクティ店」の秋野菜カレー　洋食　11/10/14

四国８８　愛媛・卯之町　「喫茶　純」のエビピラフ　洋食　11/10/10

四国８８　愛媛・久万高原町　「きらら食堂」の中華そば　麺類　11/10/10

四国８８　ＪＲ松山駅　鈴木弁当店の「醤油飯」弁当　11/10/10

大阪・梅田　「どんたく」のちゃんぽん　麺類　11/10/7

大阪・大淀中　喫茶「ワーゲン」の日替りランチ　洋食　11/10/5

大阪・玉出　「玉出木村家」のヴェネチアーナ　パン　11/10/4

大阪・大淀中　「大淀信州そば」の煮込みうどん定食　麺類　11/10/3

京都・河原町丸太町　「キッチン　ゴン」の和風ピネライス　洋食　11/10/2

大阪・梅田　「回転すし　さかえ」の回転すし　和食　11/10/1

大阪・大淀中　「味吉屋」のだし巻定食　和食　11/9/29

大阪・野田阪神　「洋食屋Ｔｏｍａｔｏ」の鉄板ハンバーグ　洋食　11/9/28

大阪・大淀中　「得正」の上カレーうどん　麺類　11/9/27

大阪・なんばウオーク　「魚貝弐番」の牛グリルステーキランチ　洋食　11/9/26

自分でつくる　素麺チャンプルー　麺類　11/9/25

京都・下鴨　「ラマルティーヌ」のエクレア　菓子　11/9/24

自分でつくる　タジン鍋で簡単アクアパッツア　洋食　11/9/23

自分でつくる　讃岐うどんの湯だめ　麺類　11/9/23

大阪・新梅田食道街　「丸」の日替焼魚定食　和食　11/9/22

大阪・難波　「佐海屋旭」の泉州水なす浅漬とロースとんかつ定食　和食　11/9/21

ＪＲ大阪伊勢丹　「豆藤」の日替Ｐ弁当　メンチカツ　弁当　11/9/20

自分でつくる　炊きたてご飯とちりめん山椒　和食　11/9/19

京都・岡崎　「グリル小宝」のオムライス　洋食　11/9/18

自分でつくる　喫茶店風ナポリタン　麺類　11/9/17

今治・大三島　「道の駅多々羅しまなみ公園」の鯛のアラ煮　和食　11/9/16

広島・尾道　「味麺」の昼定食　麺類　11/9/15

大阪・大淀中　「おいでやす」の本日の日替定食Ａ　和食　11/9/14

大阪・海老江　「志ずき」のねぎ巻き定食　和食　11/9/13

大阪・大淀中　「ニューキタ」の焼そば定食目玉焼き添え　和食　11/9/12

自分でつくる　イカスミパスタと砥部焼　麺類　11/9/11

京都・松ヶ崎　「菜彩」の菜彩ランチ　和食　11/9/10

ＪＲ京都伊勢丹　「京都和久傳」の蘇芳　和食　11/9/9

大阪・野田阪神　「ＶＩＥ　ＤＥ　ＦＲＡＮＣＥ」のクロワッサンＤＥパリ　パン　11/9/8

大阪・大淀中　「はなかつ亭」の本日のサービス品　洋食　11/9/7

尾道・生口島　「すいぐん丸」のあさりラーメンたこ飯セット　麺類　11/9/6

高知・室戸岬　「ぢばうま八」の中トロ丼　和食　11/9/5

高知・足摺岬　「足摺荘」の足摺かつおめし丼定食　和食　11/9/5

自分でつくる　パラパラ納豆炒飯とトマトと卵スープ　中華　11/9/3

大阪・梅田　「グリル北斗星」のＡセット　洋食　11/9/2

第４２番札所　大阪・海老江　「手打うどん　やとう」の釜玉　麺類　11/9/1

会社で食べる　セブン－イレブンの冷たいあっさりしょうゆラーメン　麺類　11/8/28

自宅で食べる　オムライス　洋食　11/8/27

大阪・大淀中　「つばめいろ」のチキンステーキＷサイズ　洋食　11/8/26

大阪・鷺洲　「海辺の茶屋　しづき」のまぐろ・とろろ定食　和食　11/8/25

京都・七条　「豆富本舗」のいかり豆と塩いろいろ　菓子　11/8/24

大阪・野田阪神　「穂の華」の本日の日替りランチ　和食　11/8/22

自分でつくる　冷しゃぶパスタ　麺類　11/8/21

自分でつくる　讃岐うどんのざる　麺類　11/8/20

大阪・野田阪神　「こころ」の魚定食　和食　11/8/19

大阪・野田阪神　「隣」のおばんざい盛り定食　和食　11/8/18

大阪・鷺洲　「洋食　Ｉｗａｎａｇａ」の日替りランチ　洋食　11/8/17

自分でつくる　すだち素麺を再び　麺類　11/8/16

京都・西舞鶴　ラーメン「来来亭」のチャーハン定食　麺類　11/8/15

京都・宇治　カフェ「百盛」の百盛膳　洋食　11/8/13

ＪＲ新大阪　「愉々家」の生ビール限定セット　11/8/12

自分でつくる　ホタテ貝のバター焼き　洋食　11/8/11

大阪・福島　「みつ星製麺所」のつけ麺　麺類　11/8/10

自分でつくる　ピクルスとＣａｒｌｓｂｅｒｇ　漬け物　11/8/9

自分でつくる　すだち素麺　麺類　11/8/7

和歌山市　「山為食堂」の中華そば　麺類　11/8/6

大阪・大淀南　インディアンレストラン「スーリャ」のＡセット　カレー　11/8/5

大阪・福島　「蕎麦　まき埜」のすだちそば　麺類　11/8/4

大阪・阪神百貨店　「まるたおやき」のおやき　菓子　11/8/1

滋賀・守山　佐川美術館「Ｃｏｆｆｅｅ ｓｈｏｐ ＳＡＭ」の山菜とろろそばセット　麺類　11/7/31

自分でつくる　酒盗と万願寺でパスタ　麺類　11/7/30

大阪・なんばウォーク　「利休亭」のざるそば大盛り　麺類　11/7/29

「のぞみ」で食べる　新潟・新発田駅弁「うなわさ重」　弁当　11/7/28

大阪・新梅田食道街　「さくら」のオムレツ風野菜炒め定食　和食　11/7/27

京都・鞍馬口　「にんじんと豆の木」の日替り弁当　弁当　11/7/24

自分でつくる　完熟トマトの冷製パスタ　麺類　11/7/23

大阪・海老江　「手打うどん　やとう」の竹玉ぶっかけ　麺類　11/7/22

自分でつくる　山下うどんのぶっかけ　麺類　11/7/19

四国８８　ＪＲ高知駅　「土佐かつおめし」と「土佐焼きさば寿司」　弁当　11/7/19

大阪・梅田　ルクア「神座」のギョーザセット　麺類　11/7/15

大阪・大淀中　「かをる」の幕の内弁当Ａ　弁当　11/7/14

ＪＲ大阪三越伊勢丹　「老舗 藤熊」の玉葱たっぷり天　和食　11/7/13

大阪・湊町　「ＲＩＶＥＲ ＣＡＦＥ」のおぼんランチ　和食　11/7/11

京都・三条　「万菜はせがわ」のお昼のおばんさいバイキング　和食　11/7/10

自分でつくる　生春巻き　ポットラックパーティーで　Ⅱ　11/7/9

大阪・大淀中　「らーめん武里音」の冷麺　麺類　11/7/8

ＪＲ大阪駅　「ＤＥＬＩ　ＣＡＦＥ　ＥＸＰＲＥＳＳ」のカールスバーグ　カフェ　11/7/6

大阪・大丸梅田店　「つるとんたん」の肉きんぴら温玉ぶっかけのおうどん　麺類　11/7/6

京都・吉祥院　モリタ屋の肉でつくるローストビーフ　洋食　11/7/3

大阪・梅田　「インデアンカレー」のインデアンカレー　カレー　11/7/1

ＪＲ大阪三越伊勢丹　「Ｊｏｈａｎ」のキューブ　パン　11/6/28

「のぞみ」で食べる　「崎陽軒」のシウマイ　中華　11/6/27

大阪・大淀中　「和味や　るぜん」の海鮮湯葉餡かけ丼　和食　11/6/27

神奈川・葉山　「ラ・マーレ・ド・茶屋」のスパゲティー　麺類　11/6/26

千葉・勝浦　「割烹　中むら」の金目鯛とお造り　和食　11/6/26

「のぞみ」で食べる　ミックスサンド　パン　11/6/25

大阪・大淀南　「ＣＡＦＥ　ＰＬＡＹＳ　ＮＩＣＥ」のＭｅａｔ Ｌｕｎｃｈ Ｐｌａｔｅ　洋食　11/6/24

大阪・大淀南　「なかの家」の鉄板パスタ　麺類　11/6/21

大阪・なんばパークス　「なんば一味禅」のお造り定食　和食　11/6/20

大阪・高槻　韓国料理「チャンチ」のビビンバ定食　韓国　11/6/19

大阪・高槻　「猫猫（mao mao）」の昼ごはん　中華　11/6/18

「のぞみ」で食べる　「ｅａｓｈｉｏｎ」のイベリコ豚重　弁当　11/6/17

京都・烏丸御池　「Ｆｌｉｐ　ｕｐ！」のベーグル　パン　11/6/14

京都・出町柳　「出町ふたば」の笹餅　菓子　11/6/11

京都・下鴨　「フレンドフード」の天丼ときつねうどん　和食　11/6/11

大阪・海老江　「麺や　多だ屋」のサービス定食　麺類　11/6/9

大阪・野田阪神　「アジアーゴ」のＡランチ　麺類　11/6/8

ＪＲ大阪駅　「ＤＥＬＩ　ＣＡＦＥ　ＥＸＰＲＥＳＳ」のアイスティー　カフェ　11/6/7

大阪・難波　「うのあん」の親子丼つみれ汁セット　和食　11/6/7

四国88　美波町木岐で「たこ焼き」のお接待　和食　11/6/6

四国88　徳島・美波町　「はしもと」の日替わりバイキング　和食　11/6/6

四国88　太龍寺境内で食べる宿のおにぎり　弁当　11/6/5

四国88　徳島・小松島市　「うどん みぽりん」のかき揚げうどんとお接待　麺類　11/6/5

大阪・松原　「Ｍ＆Ｍ」の豚肉ピリ辛炒め・白身魚の甘酢セット　中華　11/5/31

大阪・なんば　「寿司処　高雄」のタイムサービス　すし　11/5/27

「のぞみ」で食べる　「なだ万」の五月弁当「紫」　弁当　11/5/26

東京・大手町　「リトル小岩井」の醤油バジリコ　麺類　11/5/26

大阪・大淀中　「末広亭」の肉めし　中華　11/5/24

大阪・なんばウォーク　「若狭」のお造り定食　和食　11/5/23

自分でつくる　トマトソースのパスタ　麺類　11/5/22

自分でつくる　スナップエンドウのパスタ　麺類　11/5/22

大阪・大淀中　うどん処「どん八」のいなり定食　麺類　11/5/20

大阪・野田阪神　「こころ」の魚定食　和食　11/5/19

大阪・鷺洲　「グリル ニュートモヒロ」のＢランチ　洋食　11/5/18

大阪・福島　「新鮮丸」の海鮮丼　和食　11/5/17

大分空港　「ＳＫＹＬＩＮＥ」でりゅうきゅうを食べてみる　郷土料理　11/5/17

大阪・海老江　「中華そば　無限」の塩そば＋濃厚玉子かけごはん　麺類　11/5/16

大分・塚原高原　「たべものや　１２の月」のハム屋のランチ　洋食　11/5/15

大分・別府　「レストラン東洋軒」の本家とり天定食　和食　11/5/14

大阪・大淀南　「ふくしま炉談」の日替わり定食　和食　11/5/13

ＪＲ大阪三越伊勢丹　「ＢＵＲＤＩＧＡＬＡ」のエピ　パン　11/5/10

大阪・大淀南　「宮がみ屋」のミニ牛丼付カレーつけめん　麺類　11/5/9

京都・吉祥院　「四六時中」の小ゲンコツまぐろ手桶丼と五色天ぷら和籠御膳　和食　11/5/8

大阪・福島　「中国菜　ＯＩＬ（オイル）」の四川麻婆豆腐付ランチ　中華　11/5/6

大阪・大淀中　「CONDI」のチョリソーフレンチ　そしてマーラー　カフェ　11/5/4

京都・高島屋　「グリルキャピタル東洋亭」の和風ハンバーグステーキ　洋食　11/5/3

大阪・海老江　「志ずき」のう巻定食　和食　11/5/2

徳島　「岩田家」の徳島ラーメンを満喫　麺類　11/5/1

大阪・元町　「ＪＵＮ大谷製麺処」のからあげセット　麺類　11/4/28

大阪・大淀南　洋食ダイニング「いとし亭」のデミカツ定食　洋食　11/4/25

自分でつくる　ナスとベーコンのトマトパスタ　麺類　11/4/24

大阪・ＯＣＡＴ　「朝陽閣」の酢豚セット　中華　11/4/21

自分でつくる　小松菜の温かいサラダ　ホタルイカ風味　和食　11/4/20

京都・下鴨　「ＬＯＶＥＳ　ＢＡＧＥＬ」のベーグルで朝食　パン　11/4/19

大阪・海老江　「たまちゃんの台所」のあじフライ弁当　和食　11/4/18

自分でつくる　新タケノコの和風パスタ　麺類　11/4/17

京都・北山　「ラーメン魁力屋」の特製醤油九条ネギ味玉ラーメン　麺類　11/4/16

大阪・福島　「つけ麺みさわ」の味玉つけ麺　麺類　11/4/15

びわ湖・堀切港　船着き場で食べる「桜花折詰」　弁当　11/4/14

大阪・大淀中　「洋食　１１４」のミンチカツ定食　洋食　11/4/13

京都・舞鶴港とれとれセンター　「ととや」のイクラサーモン丼　和食　11/4/12

大阪・鷺洲　「海辺の茶屋　しづき」のまぐろお刺身定食　和食　11/4/11

京都・四条河原町　「アジア食堂雑派」のプレートランチ　中華　11/4/10

自分でつくる　ドラカレーの卵スパゲティ　麺類　11/4/9

自分でつくる　「ライフルの一発」　をパン、パン！！　麺類　11/4/8

「どたぐつ」が喰う！　大阪・難波　「八百屋の飯屋　びわとも」　和食　11/3/31

「どたぐつ」が喰う！　大阪・中央卸売市場　「たちばな」　和食　11/3/24

近鉄阿倍野店　「にっぽん列島うまいものめぐり」に登場したライフルの一発　麺類　11/3/10

京都・長岡京　「ドトールコーヒー長岡天神店」のＡモーニングセット　カフェ　11/3/9

京都・新京極　「京極スタンド」の日替定食　和食　11/3/9

大阪・中央卸売市場　「魚河岸たちばな」のお昼の海鮮丼　和食　11/3/7

滋賀・草津　「陣そば五十二番」のあんかけ鶏塩うどん　麺類　11/3/5

ひとり　チーズ・フォンデュ　洋食　11/3/4

大阪・大淀中　「エスカルゴ」のランチ　洋食　11/3/3

「どたぐつ」が喰う！　大阪・難波「大一楼バーン」　中華　11/3/3

大阪・湊町　「焼そば やん！」のぼっかけランチ　麺類　11/2/28

近江八幡・安土町　安土城考古博物館「ムエール」の近江牛の肉うどん　麺類　11/2/27

大阪・梅田　「カプル」の生パスタランチ　麺類　11/2/26

大阪・元町　「大一楼バーン」の天津飯　中華　11/2/25

大阪・大淀南　「讃」の讃岐御膳　和食　11/2/24

大阪・天王寺　「南海そば」のたぬきうどんと南海天王寺支線跡　麺類　11/2/22

大阪・難波　「グリルうえの」のオムライス　洋食　11/2/21

自分で焼いた　マルゲリータ　洋食　11/2/20

滋賀・野洲　鮎家の郷「比良暮雪」のしじみ汁セット　麺類　11/2/19

大阪・梅田　阪神「ご当地グルメ甲子園」の富士宮やきそば　麺類　11/2/18

大阪・大淀中　家庭料理「はま」のしゃぶしゃぶ定食　和食　11/2/17

「どたぐつ」が喰う！　大阪・梅田「博多もつ鍋やまや」　和食　11/2/17

高松　「松浦唐立軒」のうどんスナック　菓子　11/2/15

京都・河原町　「とんちんかん」のねぎすじ玉　和食　11/2/13

大阪・大淀中　「大吾郎商店」のあんかけ塩そば　麺類　11/2/10

大阪・美原　「おはし処 源ぺい」のカツ丼ミニ麺セット　和食　11/2/8

大阪・河南町　「グリル愚留芽」のＢランチ　洋食　11/2/6

京都・今熊野　「とらや」のにしんの定食　麺類　11/2/5

大阪・梅田　「マクドナルド新梅田店」のＣＯＭＢＩ　パン　11/2/4

大阪・鷺洲　「タヴェルナ　イターリ屋」のパスタランチ　麺類　11/2/4

「どたぐつ」が喰う！　大阪・難波千日前　「洋食屋カトリーナ」　洋食　11/2/3

大阪・水無瀬　「天まる」のお刺身定食　和食　11/2/1

大阪・難波千日前　「洋食屋カトリーナ」のオムライスとヘレカツ　洋食　11/2/1

自分でつくる　カリカリ牡蠣のガーリック焼き　洋食　11/1/28

大阪・湊町　「ＲＩＶＥＲ ＣＡＦＥ」の週替わりランチ　洋食　11/1/27

「どたぐつ」が喰う！　京都・宮川町　「富久屋」　和食　11/1/26

京都・北野　「粟餅所･澤屋」のあわ餅　菓子　11/1/25

ＪＲ東京駅　「つばめグリルＤＥＬＩ」のハンバーグといろいろ野菜弁当　弁当　11/1/24

自分でつくる　アンチョビとトマトの超辛パスタ　麺類　11/1/23

京都・上七軒　「グリル　彌兵衛」の日替りランチ　和食　11/1/22

ＪＲ大阪駅　「ＩＬ　ＢＡＲ」のラップサンドセット　カフェ　11/1/21

大阪・鷺洲　「よし味」の焼そば定食　麺類　11/1/20

大阪・梅田　「博多もつ鍋 やまや」のがめ煮定食　和食　11/1/18

大阪・長居　「じゅじゅ」の豚玉　お好み焼き　11/1/16

自分でつくる　もんじゃ焼きに挑戦　お好み焼き　11/1/15

「どたぐつ」が喰う！　大阪・梅田　「新喜楽」　和食　11/1/11

自分でつくる　アラビアータ　麺類　11/1/10

ＪＲ東舞鶴　「Ｃａｆｅ’ｄｅ’十番館」のチーズシフォンとウイナー珈琲　カフェ　11/1/9

京都・宮川町　「グリル 富久屋」の洋食弁当　洋食　11/1/8

大阪・梅田　「ぐるまん」の豚しゃぶ定食ダブル　和食　11/1/6

大阪・野田阪神　「北京飯店」の日替ランチ　中華　11/1/5

大阪・梅田　「四國屋」のきざみうどん定食　麺類　11/1/4

京都・祇園　「冨士屋」のとんかつ弁当　和食　11/1/3

自分でつくる　もちピザ　お好み焼き　11/1/2

《２０１１年》

　101228　大阪・難波　「たちばな」のたちばな二段重　輪食

　101226　大阪・鶴橋　「神戸商会」のキムチ

　101226　京都・下鴨　「フレンドフーズ」のてりやき弁当とワンタン　弁当

　101226　自分でつくる　「柚子こしょう」と「ぽんず」

　101225　大阪・高槻　「ＲＯＵＴＥ　２７１」のパンチェッタとチーズのツイスト　パン

　101225　自分でつくる　坂出・日の出製麺所の「釜揚げうどん」

　101224　大阪・なんば　「たちばな」のカキフライ定食　和食

　101223　大阪・鶴橋 鶴橋市場のトッポギ　エスニック

　101222　「どたぐつ」が喰う！　大阪・なんば　「和歌寿司」

　101221　ＪＲ大阪駅　「ＤＥＬＩ ＣＡＦＥ ＫＩＴＣＨＥＮ 大阪 ＭＩＤＯ」のモーニングＡ　カフェ

　101220　大阪・海老江　「中華そば　無限」の塩そば＋玉子かけごはん　麺類

　101218　自分でつくる　寒い夜のポトフ　

　101218　大阪・ヒルトンプラザ　「新喜楽」の鴨鍋定食　和食

　101217　野田阪神　「馳走」の焼魚定食　和食

　101212　宝塚ガーデンフィールズ　「ハーブ イン ザ ガーデン」のＡセット　カフェ

　101211　ＪＲ京都駅前　「コテ・ビストロ」のＡランチ　カフェ

　101209　大阪・海老江　「手打うどん やとう」の釜揚げうどんといなり　麺類

　101206　大阪・難波　「和歌寿司」の天ぷら定食　寿司

　101205　自分でつくる　鯛なます　ポットラックパーティーで

　101203　大阪・海老江　「繪美繪珈琲屋」のとんかつ弁当　洋食

　101202　「どたぐつ」が喰う！　大阪・梅田食道街　梅田釜たけうどん

　101201　大阪・福島　「大洋軒」の鶏のからあげ定食　中華

　101130　阪神百貨店　「道頓堀くくる」のたこ焼　

　101128　神戸・元町　「別館牡丹園」の青椒肉絲ほか　中華

　101126　大阪・難波　「和歌寿司」のつくり定食　寿司

　101125　大阪・福島　「中国菜　ＯＩＬ（オイル）」の本日の日替りランチ　中華

　101124　彦根で見つけた　「はいこ」のなれ鮨　珍味

　101123　自分でつくる　お好み焼き

　101122　大阪・梅田　「梅田　釜たけうどん」のちく玉天ぶっかけ　麺類

　101122　「どたぐつ」が喰う！　大阪・西心斎橋　タヴェルナアズーラ

　101121　自分でつくる　おでんのタネの「ねぎ袋」　和食

　101121　新梅田シティ　クリスマスマーケットのグリューワイン　ワイン

　101120　ＪＲ京都駅・京都拉麺小路　「博多　一幸舎」のネギラーメン　麺類

　101118　解禁日のボジョレー・ヌヴォー

　101118　大阪・福島　「一芳亭」のしゅうまい定食　中華

　101117　大阪・野田阪神　某居酒屋のトリス・ハイボール　居酒屋

　101115　大阪・なんばウォーク　「利休亭」のざるそば特盛　麺類

　101114　社内ソフトボール大会で食べる「神戸デリカ」　弁当

　101113　京都・衣笠　「くら寿司　金閣寺店」の８６円フェア　寿司

　101112　大阪・大淀中　「大吾郎商店」の塩あつもりと明太子ご飯　麺類

　101111　大阪・大淀南　「魚場　春夏秋冬」の春夏秋冬定食　和食

　101110　ＪＲ大阪駅　「元祿堂」の生とろあんぱん　パン

　101108　大阪・西心斎橋　「タヴェルナ アズーラ」の”ライフルの一発”　イタリアン

　101106　大阪・高槻　「希望軒」のごま味噌ラーメン＋ミニチャーハン　麺類

　101105　「どたぐつ」が喰う！　大阪・木津市場　名代うどん大和　麺類

　101103　近鉄・京都駅　みやこみち「ハマムラ」のギョーザ定食　中華

　101101　大阪・鷺洲　「グリル ニュートモヒロ」のカキフライ定食　洋食

　101101　自分でつくる　トロトロ！鶏のやわらか煮

　101031　自分でつくる　ガーリック塩焼きそば

　101029　栗を焼く

　101028　新幹線で食べる　柿安の「牛めし」　弁当

　101027　大阪・なんばウォーク　「しのぶ庵」の玉子かけごはん定食　麺類

　101026　大阪・大淀中　「末広亭」の五目炒麺　中華

　101025　「どたぐつ」が喰う！　大阪・日本橋　グリルしき浪

　101025　大阪・海老江　「食心　花光琳」の日替ランチ　和食

　101023　自分でつくる　帆立貝柱と万願寺とうがらしのパスタ

　101022　大阪・木津市場　「うどん大和」の海老肉天うどん　麺類

　101020　大阪・福島　「中国菜　ＯＩＬ（オイル）」の四川麻婆豆腐付ランチ　中華

　101017　昨夜の寄せ鍋が、鍋うどんになった　麺類

　101016　しっぽくうどんといなりずし　麺類

　101015　大阪・元町　「ＪＵＮ 大谷製麺処」のかまたまーラ　麺類

　101014　大阪・大淀中　「大淀信州そば」のたぬき定食　麺類

　101012　大阪・千日前　グリル「しき浪」のカキフライ　洋食

　101010　自分でつくる　イカスミのパスタ

　101008　大阪・なんばウォーク　「若狭」の煮魚定食　和食

　101007　「どたぐつ」が喰う！　大阪市中央卸売市場「旬味まゆとろ」

　101006　大阪・梅田　新梅田食道街「新喜楽東店」の鴨鍋定食　和食

　101005　大阪・難波　高島屋「おこわ米八」の和風焼肉弁当　弁当

　101003　自分でつくる　みやげの２品　

　101002　京都・上賀茂　「一膳飯屋りいぼん」のお気軽ごはんセット　和食

　101001　大阪・海老江　「きっちんＴＡＫＵ」のサービスランチ　洋食

　100930　大阪・元町　「大一楼バーン」の天津飯　中華

　100929　大阪・大淀中　「末広亭」のロー麺　中華

　100928　大阪・中央卸売市場　「旬味 まゆとろ」のまぐろ３種丼　和食

　100927　難波・社員食堂　祝５周年感謝メニュー　　

　100927　「どたぐつが喰う！」　大阪・福島　中国料理「みわ亭」

　100926　帰国しました　ＪＲ新大阪駅の駅弁　弁当

　100925　続・ルフトハンザの機内食～帰途編　海外

　100925　フランクフルト空港　「Ｇｏｅｔｈｅ－Ｂａｒ」のすし　海外

　100924　ザルツブルク　「近代美術館テラス」のビジネスランチ　海外

　100923　ハルシュタット　「ベルクレストラン」にて　海外

　100922　グラーツ　「PRONTO」のMIttagsgerichit

　100922　Ｗｉｅｎ　Ｍｅｉｄｌｉｎｇ　駅のホームでパンをかじる　海外

　100921　ウィーン　「Ｒｏｓｅｎｂｅｒｇｅｒ」のカフェテリア　海外

　100921　Ｈｏｔｅｌ Ｄｅ Ｆｒａｎｃｅ　朝食はちょっとあわただしく　海外

　100920　ウィーン　「天満屋」のおむすびセット　海外

　100919　リューネブルク　「市庁舎食堂」のチーズ入りカツレツ　海外

　100918　ハンブルク中央駅　「ＳＡＳＨＩＭＩ」のすし　海外

　100917　リューベック　「ニーダーエッガー」のシュリンプ　海外

　100916　バルト海をわたる連絡船で飲むCarlsberg　海外

　100916　コペンハーゲン　チボリ公園「Paafuglen」のＡランチ　海外

　100916　Ｈｏｔｅｌ　Ｎｅｂｏ　のチーズカッター　海外

　100915　コペンハーゲンで食べたホットドッグ＆缶ビール　海外

　100915　続・ルフトハンザの機内食～往路編　海外

　100915　ルフトハンザの機内食　海外

　100914　大阪・野田阪神　「こころ」のセット定食　和食

　100913　大阪・野田阪神　手打うどん「こんぴらさん」のざるうどん　麺類

　100912　京都・御所西　京都ブライトンホテル「フェリエ」のカナディッシュ・アミカル　洋食

　100910　会社で食べる　「ｉｋａｒｉ　ＪＲ大阪店」のプチおむすび弁当　弁当

　100909　大阪・海老江　台湾料理「高雄」の冷麺セット　中華

　100908　大阪・難波　「鳴門寿司」のＡランチ　寿司

　100907　大阪・大淀中　お食事処「イケダ屋」のめし　和食

　100906　千葉・舞浜　「讃岐 玉藻製麺」のぶっかけうどん（冷たい）　麺類

　100904　自分でつくる　スパムとなす、ピーマンのパスタ

　100902　大阪・大淀中　「はなかつ亭」のなすびカレー　カレー　

　100902　「どたぐつが喰う！」　大阪・梅田　カレーショップ　ミンガス」

　100901　大阪・大淀南　イタリアン「ナポリ食堂」のピッツァランチ　イタリアン

　100831　某日の朝食　山羊乳のチーズ

　100830　大阪・福島　中国料理「みわ亭」のタンタンメン　中華

　100829　自分でつくる　菜の花きのこのパスタ

　100828　京都・宝ヶ池　「グリル じゅんさい」のランチセット　洋食

　100827　大阪・道頓堀　四川料理「鳳家」の日替り定食　中華　

　100826　大阪・福島　「ラーメン人生 ＪＥＴ」の和風醤油つけ麺　麺類

　100825　大阪・鷺洲　大衆食堂「みずほ食堂」のめし　和食

　100824　大阪・大淀中　家庭料理「萬領」の日替り定食　和食　

　100823　大阪・大淀南　「Ｓｗｅｅｔ　Ｂａｓｉｌ」の炒め物（日替わり）とライスセット　エスニック

　100822　自分でつくる　ピリ辛！スパゲティ風なすそうめん

　100821　自分でつくる　アラビアータ風パスタ　

　100820　大阪・大淀北　会社で食べる「ｉｋａｒｉ ＪＲ大阪店」のおばんさい詰め合わせなど　弁当　

　100820　京都・長岡　「ドトールコーヒー長岡天神店」のＡモーニングセット　カフェ

　100819　大阪・梅田　姫路駅「えきそば」のきつねひやしえきそば　麺類

　100819　「どたぐつ」が喰う！　大阪・福島　海辺の茶屋　しづき　

　100817　大阪・大淀中　「和創酒房 達」の二段重ね松花堂　和食　

　100816　大阪・野田阪神　「飛騨の高山らーめん」のおすすめらんち　麺類

　100815　京都・宇治　「宇治駿河屋」の茶だんご　スイーツ

　100815　自分でつくる　賀茂なすとドライトマトのカプンティ

　100814　京都・舞鶴　「松きち」の岩がきめしセット　和食

　100814　神戸・六甲　「ヒポポタマス」のベーグル　　パン

　100813　大阪・野田阪神　「中華の北京飯店」の日替ランチ　中華

　100812　大阪・鷺洲　「海辺の茶屋　しづき」の朝一番生の本まぐろトロワサビ入り特上丼　和食

　100811　京都・祇園　「鍵善良房」の甘露竹　スイーツ

　100810　大阪・大淀中　「食堂 淀」のおかず２皿、めし、みそ汁　和食

　100809　大阪・鷺洲　「レストラン たまき」の一口ヘレカツ定食　洋食

　100807　自分でつくる　讃岐うどんを生じょう油で

　100807　大阪・梅田　「カレーショップ　ミンガス」の野菜カレー　カレー

　100806　京都・西舞鶴　「マクドナルド２７号舞鶴店」の朝マック　カフェ

　100806　京都・東舞鶴　「松福」の出石皿そば　麺類

　100805　「どたぐつ」が喰う！　京都・大原　はんじ

　100804　大阪・大淀中　「鶴天」の穴子天丼　丼

　100803　大阪・鷺洲　「海辺の茶屋　しづき」のまぐろお刺身定食　和食

　100802　大阪・野田阪神　「穂の華」の本日の日替りランチ　和食　

　100731　自分でつくる　賀茂なすとドライトマトのコンキリエ

　100730　大阪・鷺洲　「グリル　ニュートモヒロ」のＢランチ　洋食

　100729　東京・浅草　「神谷バー」のデンキブラン　洋食

　100728　自分でつくる　失敗作のエッグ

　100726　大阪・ＯＣＡＴ　「杵屋」のうな丼定食　麺類

　100725　自分でつくる　炎天下でドライトマトを

　100725　京都・大原　「はんじ」の立ち喰い卵かけめし　和食

　100724　自分でつくる　シシリアン・ルージュのパスタ　麺類

　100724　自分でつくる　ぶっかけ素麺　納豆＋キムチ

　100723　大阪・梅田　「めりけんや」のすだち冷うどんランチ　麺類

　100722　「どたぐつ」が喰う！　大阪・なんば　ＪＵＮ大谷製麺処

　100722　大阪・難波　「佐海屋旭」の泉州水なす浅漬けとさば煮定食　和食

　100720　大阪・鷺洲　「マルイチ」のランチ　中華　

　100719　自分でつくる　赤の肉汁包み

　100719　自分でつくる　ピクルスのサンドイッチ
　
　100718　大阪・高槻　「一発屋」の冷たい担々麺　麺類

　100717　自分でつくる　だしを極めたそうめん

　100716　大阪・梅田　「弥助」の定食　和食

　100716　なんばの「きょうの昼飯」

　100715　京都・四条河原町　「東洋亭」の東洋亭ハンバーグステーキランチ　洋食

　100713　大阪・元町　「ＪＵＮ 大谷製麺処」のトマちく天ぶっかけ　麺類

　100712　尼崎・武庫之荘　「ＣＡＳＡＲＥＣＣＩＯ」のランチ　イタリアン

　100712　大阪・大淀中　「法善寺 串の房」のＡ定食　和食

　100710　自分でつくる　うちのピクルス　

　100710　自分でつくる　サーモンとズッキーニのパスタ

　100709　大阪・大淀中　「かをる」の寿司定食(鉄火ひらめ丼)　和食

　100708　大阪・中央卸売市場　「中央食堂」のお造り定食　和食

　100707　大阪・梅田　あさりと万願寺唐辛子のスパゲッティ　麺類

　100706　大阪・鷺洲　「カツとソテー とだ」のささみ黄金焼定食　洋食

　100704　自分でつくる　親子丼　

　100703　大阪・高槻　「ＪｏｕＥｔ　ＢｏＩｔｅ」の野菜カレーほか　パン

　100702　大阪・なんばウォーク　「若狭」のお造り定食　和食

　100701　大阪・桜川　「龍」の日替り　中華

　100629　京都・大丸　「ＧＩＯＴＴＯ」の京都お濃茶あんみつ　スイーツ

　100628　大阪・大淀中　「Ｐｉｎｏｃｃｈｉｏ」の本日のパスタ　麺類

　100626　自分でつくる　冷し中華　

　100625　大阪・大淀中　「大吾郎商店」の冷やしつけめんと明太子ご飯　麺類

　100623　大阪・大淀北　会社食堂で食べるコンビニ弁当　弁当

　100622　大阪・難波　「佐海屋旭」の海鮮丼　和食　

　100629　自分でつくる　アラビアータ

　100618　「ピエール・エルメ・パリ　大丸東京」のマカロン　スイーツ

　100618　大阪・なんばウォーク　「さらしな廣田屋」のうな重弁当　麺類

　100617　東京・丸の内　三菱一号館美術館と「Ａ １６」の生ビール　カフェ

　100614　大阪・元町　「ＪＵＮ大谷製麺処」の海老天ぶっかけ　麺類　

　100613　自分でつくる　パラパラの納豆炒飯　

　100612　自分でつくる　またまたイカスミのスパゲティー

　100609　大阪・堂島　「銀平　北新地店」の煮魚御前　和食

　100608　大阪・なんばＣＩＴＹ　「まかない包丁」の日替わり御前　和食

　100607　大阪・堂島　「鶴のす」のオムライスとボルシチ小　洋食

　100606　シシリアン・ルージュを試食する

　100606　京都・三条烏丸　「ｎｅｕｔｒｏｎ」の日替りお魚ランチ　洋食

　100605　京都・松ヶ崎　「菜彩」の菜彩ランチ　和食

　100604　大阪・難波　「和歌山ラーメン」の中華そばと豚めし　麺類

　100603　大阪・桜川　「明治屋」の日替りランチ　洋食

　100603　「どたぐつ」が喰う！　大阪・大国町　グリルとんちゃん

　100602　大丸梅田店　「北新地 聖庵」の天然酵母のパン　パン

　100601　阪神野田駅　「桜百番」の中華定食　和食

　100531　大阪・元町　「鴨錦」のつけ鴨うどん並　麺類

　100530　神戸・元町　「ベジタブルダイニング農家」の野菜あれこれ　和食　

　100529　近江八幡　八幡堀　「たねや日牟禮の舎」のつぶら餅　スイーツ

　100529　近江八幡・八幡堀　「浜ぐら」のすき焼きカツ　和食

　100528　大阪・難波　「はし清」の和風オムレツ定食　麺類

　100527　東京・六本木　「旬風」の室町半熟かすてら　スイーツ

　100527　東京・大手町　「リトル小岩井」の醤油バジリコ　麺類

　100526　東京・自由が丘　「黒船」の黒船どらやき　スイーツ

　100525　大阪・敷津　「グリルとんちゃん」　Ｂランチとそば　洋食

　100524　大阪・難波　「びわとも」の日替り魚定食　和食

　100523　自分でつくる　キャベツ入りのパスタ

　100522　京都・北山　「天使のダイニング」の野菜ビュッフェ　バイキング

　100521　大阪・日本橋　「大阪大勝軒　日本橋店」のつけ麺　麺類

　100520　「どたぐつ」が喰う！　大阪・東心斎橋　ぺりーのいくら丼

　100518　大阪・日本橋　「小雀弥」の親子丼定食　麺類

　100517　大阪・稲荷　「珍八香」の本日のランチ　中華

　100516　自分でつくる　ソラマメとベーコンのパスタ

　100515　大阪・水無瀬　「天まる」のおすすめコース　和食

　100514　大阪・難波　「たちばな」のたちばな二段重　和食

　100514　大阪・江戸堀　「ブーランジェリー　タカギ」の野菜のパン　パン

　100512　大阪・難波千日前　「和菜　七三一」のランチ　和食

　100510　大阪・ＯＣＡＴ　「杵屋」のかつ丼定食　麺類

　100509　自分でつくる　またもやイカスミのスパゲティー　

　100507　大阪・ＯＣＡＴ　「さちのや食堂」の焼きさばと厚焼き玉子定食　和食

　100506　京都・荒神口　「ｈｏｈｏｅｍｉ」のベーコンエピ　パン

　100506　大阪・難波　「グリル うえの」のオムライス＋ポタージュスープ　洋食

　100505　京都・四条河原町　「ミュンヘン」の大ジョッキと特製タコス　洋食

　100504　京都・鷹峯　「山の家 はせがわ」のハンバーグセット　洋食

　100503　自分でつくる　もちピザ

　100502　大津・坂本　「鶴喜そば」のざるそば大盛り　麺類

　100501　岐阜・谷汲山　「萬屋」の花水木膳　和食

　100501　滋賀・守山　「守山玻璃絵館」のケーキセット　スイーツ

　100430　京都・新京極　「Ｍｒ．Ｙｏｕｎｇ　Ｍｅｎ」のヤングメンセット　麺類

　100428　大阪・東心斎橋　「ペリーのいくら丼」のいくら丼大もり　丼

　100427　大阪・日本橋　「立ち寿司」の海鮮丼　寿司

　100425　奈良・五條　「ＴＲＡＴＴＯＲＩＡ　ＳＡＷＡ」のハンバーグオムライスチーズ入り　洋食

　100424　自分でつくる　イカスミのスパゲティー

　100423　大阪・難波千日前　「割烹お染」の鰯煮定食　和食

　100422　 大阪・湊町　「焼そば やん！」のぼっかけランチ 麺類

　100419　大阪・元町　「ＪＵＮ大谷製麺処」のからあげセット　麺類

　100418　大阪・高槻　「ロコ９シネマ」のポップコーンセット

　100418　自分で作る　カルボナーラ

　100407　大阪・茨木　「呑食 わこう」のおひるの定食　和食

　100416　大阪・なんばウォーク　「饂飩四國」のごぼ天ぶっかけ　麺類

　100415　「どたぐつ」が喰う！　　大阪・難波　「グリル清起」の野菜炒め定食

　100415　大阪・なんばウォーク　「サンマルコ」の玉子とホウレン草カレー　カレー

　100414　大阪・難波　「ＰＥＣＫ」のフォカッチャ・ピッツァ　パン

　100413　大阪・難波　「花万」の本日のサービス　麺類

　100412　若狭・小浜　「井上耕養庵」の勝手にオバマで世界平和チョコケーキ　スイーツ

　100412　大阪・湊町　「ＲＩＶＥＲ　ＣＡＦＥ」のナシゴレンランチ　エスニック

　100411　若狭・小浜　「石窯パンの郷　こころ」のパンで朝食　パン

　100410　若狭・小浜　「大谷食堂」ののどぐろの焼魚定食ほか　和食

　100408　大阪・淡路町　「ＰＡＩＮＤＵＣＥ」のフォカッチャ　パン

　100408　大阪・難波　「北海漁港」の海鮮丼　寿司

　100406　大阪・難波　「グリル清起」の野菜炒め定食　洋食

　100404　滋賀・朽木　「山中屋製パン」のカシューレーズン　パン

　100404　京都・丹波口　回転寿司「スシロー」のすし１０皿　寿司　

　100403　滋賀・高島　鯖街道「まる姫」の鯖寿司セット　寿司

　100402　大阪・元町　「大一楼バーン」のおまかせランチ　中華

　100401　休肝日のノドだまし　「飲む生姜の力」

　100401　「どたぐつ」がメジャー・デビュー　「鮮酒・鮮味工房 若狭」

　100331　大阪・難波　「ＰＩＥＮＯ　ｖｉｖａｃｅ」の本日のＰＩＥＮＯランチ　イタリアン

　100329　大阪・元町　「ＪＵＮ大谷製麺処」のちくたま天ぶっかけ　麺類

　100328　自分でつくる　玉子かけご飯　和食

　100327　京都・山科　「鶴橋　風月」の野菜塩焼きそば

　100326　大阪・ＯＣＡＴ　「Enchant醇P（アンシャンテ）」の地中海風パエリアランチ

　100324　自分でつくる　ミートソース・スパゲティー　麺類

　100323　大阪・なんばウォーク　「さらしな廣田屋」のカツ丼セット　麺類

　100322　京都・たかばし　「第一旭」の特製ラーメン　麺類
　
　100321　京都・花園　「進々堂」のチキンのパン粉焼き粒マスタード風味　洋食

　100320　大阪・梅田　「あらうま堂」の焙々らーめん　麺類

　100319　大阪・なんばウォーク　「若狭」の焼き鯖寿司定食　和食
　
　100318 　大阪・梅田　阪急うめだ本店　「Patisserie HAMON」の太陽のスフレ　スイーツ

　100317　大阪・敷津　喫茶「シエル」のビーフカツ定食　洋食

　100315　大阪・難波千日前　「けむり屋」のチョイスランチ　中華

　100314　【番外】自分でつくる　今夜の夕食は温野菜で

　100314　【番外】京都・九条　「ミスター・ギョーザ」のギョーザ

　100313　【番外】自分でつくる　明太子スパゲティー

　100312　大阪・難波千日前　「ＣＲＯＳＳｉＯ」のまぐろトロカマ煮付けランチ　和食

　100310　大阪・元町　「珈琲　ひまわり」のホタテ丼　和食

　100308　【番外】桃屋の「辛そうで　辛くない　少し辛い　ラー油」

　100307　【番外】「田ごと」の鳥なんばそば・かやく御飯　京都・下鴨　麺類

　100306　【番外】自分でつくる　Ｐａｎｃｅｔｔａ ｄｉ ｍａｉａｌｅ ｅ ｃａｖｏｌｏ

　100305　「なごみかっぽう すし半」の法善寺横丁弁当　大阪・法善寺　和食

　100304　「難波亭」の海老天麩羅うどん　大阪・日本橋　麺類

　100303　「新喜楽」の鴨鍋定食　大阪・難波　和食

　100302　「重蔵」の本日の日替り蕎麦セット　大阪・稲荷　麺類

　100301　【番外】「わらび奄」のとろーりわらび餅　京都・泉涌寺　スイーツ

　100227　【番外】「珉珉」の爆羊肉と餃子　京都・四条河原町　中華

　100226　　「義城苑」の焼肉定食　大阪・ＯＣＡＴ　焼き肉

　100224　「Ｋｉｎｇ　ｏｆ　Ｋｅｎｙａ」のＢランチ　大阪・難波　洋食

　100222　「タヴェルナ アズーラ」の”ライフルの一発”　大阪・西心斎橋　麺類

　100221　【番外】「ＬＯＧ　ＨＯＵＳＥ」のイチゴパフェ　京都・大枝　カフェ

　100221　【番外】「弁天の里」のたまごかけご飯定食　京都・亀岡　和食

　100220　【番外】「鳥せい本店」の鶏串盛合せ　京都・伏見　焼き鳥

　100219　「菊」のさば煮付　大阪・湊町　和食

　100216　【番外】「山本屋本店」の煮込うどん　名古屋・エスカ　麺類

　100215　「花柳」の一口へれとんかつ定食　大阪・なんばシティー　洋食

　100214　【番外】「餃子天国」の餃子と野菜炒め　阪急・高槻市駅前　中華

　100212　「Ｈｉｔｏ－ｉｋｉ」のスープランチ　大阪・元町　パン

　100210　「若狭」の海鮮ちらし　大阪・なんばウォーク　和食

　100209　【番外】「活采厨房 然」のアジ丼　東京・大手町　和食

　100208　【番外】「グリル 北斗星」のホタテフライ　大阪・梅田　洋食

　100207　【番外】自分でつくる　アンチョビーとタマネギのパスタ

　100206　【番外】「三ツ島 真打」のカレー釜カルボ　第３番札所　大阪・門真　麺類

　100204　「ペリーのいくら丼」のいくら丼　大阪・東心斎橋　丼

　100203　【番外】「踊るうどん 滝井本店」の肉まいたけ天ぶっかけ　第１９番札所　京阪・滝井　麺類

　100202　「鳴門寿司」のＢセット　大阪・なんば　麺類

　100131　「船場カリー」のビーフネギカリー　大阪難波駅　カレー

　100130　【番外】「うおぎん」のえびす上丼　神戸・六甲道　和食

　100128　「Ｄｉｎｉｎｇ あじと」の肉巻き卵定食　大阪・難波千日前　和食

　100126　「Ａｎｎ」のすき鍋定食　大阪・元町　和食

　100125　【番外】「のぞみ」で食べる　ＫＹＫの「ヘレかつ弁当」　弁当

　100124　【番外】「上方ざんまい屋」の濃厚鶏だし鶏つけ麺　ＪＲ京都・京都拉麺小路　ラーメン

　100123　【番外】自分でつくる　もちピザ

　100122　「マクドナルド」のテキサスバーガーセット　大阪・ＯＣＡＴ　洋食

　100121　「大一楼」の日替りランチ　大阪・千日前　中華

　100119　【番外】「桂月堂」の瑞雲　京都・寺町三条　スイーツ

　100118　「笑心」の赤ちゃんぽん定食　大阪・難波　ラーメン

　100117　【番外】ごちそうになった　「もちピザ」

　100117　【番外】「農村レストラン　ふるる」のランチ　京都・舞鶴　和食

　100116　【番外】「立木音楽堂」でコーヒーブレーク　大津・瀬田川河畔　喫茶

　100116　【番外】「来来亭」の葱ラーメン　京都・十条　ラーメン

　100115　「正起屋」の湯どうふ定食　大阪・なんばウォーク　和食

　100113　【番外】第８番札所　「たけうちうどん店」のおろしぶっかけ　大阪・中津　麺類

　100112　「上海時間」の酢豚ランチ　大阪・ＯＣＡＴ　中華

　100111　【番外】自分でつくる　バランス抜群　豆腐のとろとろ丼

　100110　【番外】第１４番札所　「うどん屋きすけ」の鯛ちくわ天と温泉たまごのぶっかけ　大阪・中津　麺類

　100109　【番外】第３２番札所　「中野屋」は臨時休業　京都・竜安寺　麺類

　100109　【番外】「一膳飯屋りいぼん」のお気軽ごはんセット　京都・上賀茂　和食

　100107　【番外】第２番札所　「情熱うどん　讃州」のちく天きつねうどん　大阪・豊崎　麺類

　100106　「にぼしらーめん 玉五郎」の煮干しラーメン　大阪・難波中　ラーメン

　100105　【番外】「たちばな」の煮魚昼膳　大阪・梅田　和食

　100104　「そばよし」の鴨ねぎそば　大阪・元町　麺類

　100103　【番外】2010/01/03
自分でつくる　サケとイクラの親子パスタ　パスタ

　100101　【番外】京都・上賀茂神社　厄よけ大根炊き

《2010年》

　091231　【番外】自分でつくる　大晦日恒例のローストビーフ

　091230　【番外】「ツアクローネ」の大吉山シュークリーム　京都・宇治　スイーツ

　091229　【番外】第３１番　「たなか家」の生醤油うどんと釜あげ玉子うどん　京都・井手町　麺類

　091228　「磯野漁太郎」の回転寿司　大阪・難波　和食

　091227　【番外】「熱帯食堂」のパッカガオガイサップ　大阪・高槻　エスニック

　091226　【番外】第３０番札所　「山元麺蔵」の牛と土ゴボウのおうどん　京都・岡崎　麺類

　091224　【番外】第４番札所　「極楽うどん　ＴＫＵ」の極楽うどん　大阪・玉造　麺類

　091223　【番外】自宅で食べる　たまごかけご飯

　091221　「ｎｅｗ　ＫＯＢＥ」の豚しゃぶランチ　大阪・なんばウォーク　和食

　091220　【番外】第９番札所　「団平」のちく玉天ぶっかけうどん　枚方・三栗　麺類

　091220　【番外】第１３番札所、「楽々」の釜揚げ　交野・幾野　麺類

　091219　自分でつくる　Ragu con peperoncino　パスタ

　091218　第５番札所、「情熱うどん 山斗」の鶏玉天ぶっかけ定食　大阪・新町　麺類

　091217　【番外】第２１番札所、「つきろう」のカレーうどん定食　大阪・北加賀屋　麺類

　091216　第１番札所、「釜たけうどん」の温ちく玉天ぶっかけ　大阪・千日前　麺類

　091214　「黒門-轍-」の日替りランチ　大阪・日本橋　中華

　091213　【番外】「平野」の日替り弁当　京都・錦　弁当

　091212　【番外】「金比羅製麺」の釜玉うどん　大阪・高槻　麺類

　091211　「黒べえ」牛カルビ炙り焼き定食　大阪・なんばウォーク　和食

　091210　「とんこつらーめん　天祥」のＡセット　大阪・桜川　ラーメン

　091209　「横濱牛鍋　善」の牛鍋セット　大阪・なんばウォーク　洋食

　091206　【番外】「Ｇｕａｎｔａｍａ」のチキンカレー　大阪・水無瀬　カレー

　091205　【番外】「三田屋本店 やすらぎの郷 神戸三田プレミアム・アウトレット」の黒毛和牛ステーキＭ　神戸・北区　洋食

　091204　「酒味航房 弘漁丸」のコウリョウマル丼　大阪・難波　和食

　091203　「ＢＡＫＥＳＨＯＰ　神戸屋」のスペシャルランチ　大阪・千日前　洋食

　091130　「５５１蓬莱」の豚まん定食　大阪・なんばウォーク　中華

　091129　【番外】「そもじ庵 田ごと」のそば定食　京都・下鴨　麺類

　091128　【番外】「ラーメン親爺」のチャーシュー麺　京都・花園　ラーメン

　091127　【番外】東京ビックサイト「日比谷松本楼」のＡランチ　東京・有明　洋食

　091125　「中々屋」の海鮮丼定食　大阪・なんばＣＩＴＹ　和食

　091123　【番外】柚とうがらしをつくる　付録～ポン酢もつくる

　091123　【番外】柚とうがらしをつくる　制作編

　091123　【番外】柚とうがらしをつくる　材料編

　091123　【番外】「浜名湖山吹」のうなぎ弁当　静岡・浜松　弁当

　091122　【番外】コリアンタウンのカキと胡瓜のキムチ　大阪・鶴橋商店街　

　091122　【番外】自分でつくる　Pomodoro e burro とピザ　パスタ

　091121　【番外】京都・愛宕山で食べる　カップヌードル＋おにぎり
　
　091120　「社員食堂」のオムライス　大阪・湊町　洋食

　091119　「大吉」の肉きざみうどんセット　大阪・黒門市場　麺類　

　091117　「饂飩 四國」のあなご丼とうどんのセット　大阪・なんばウォーク　麺類

　091116　「たちばな」の大さば煮付　大阪・難波　和食

　091115　【番外】　2009/11/15　自分でつくる　All’arrabbiata（アラビアータ）　パスタ

　091114　【番外】「菜彩」の菜彩ランチ　京都・松ヶ崎　和食

　091112　【番外】「ｂａｃｋ ｈｏｕｓｅ ＩＲＩＥ」のクリームパン　大阪・梅田　パン

　091112　「ラーメン亀王」の油ソバと高菜ごはん　大阪・心斎橋　ラーメン

　091109 「和食とし」の日替り弁当　大阪・元町　和食

　091108　【番外】自分でつくる　Promodoro e olio di oliva　パスタ

　091107　【番外】「Ｓｈｕ－Ｋｉ（修喜）」の鉄板焼ランチ　大阪・住吉大社　洋食

　091106　「グリルうえの」のオムライス　大阪・難波中　洋食

　091105　「たこ焼きワルン」の焼き魚定食　大阪・難波　和食

　091104　「串あれ」のＢＬ（バイキング・ランチ）　大阪・難波　和食

　091103　【番外】「三嶋亭」の牛肉でつくるすき焼き　京都・寺町三条　和食

　091102　「凛酌」の芋煮定食　大阪・元町　和食

　091101　【番外】「Caffe　Solare」の揚げ茄子とベーコンの和風おろしスパゲティ　大阪・天保山　麺類

　091031　【番外】「さんきゅ卯」のさんきゅ卯スペシャル　神戸・長田　お好み焼き

　091029　「味」のさんま焼魚定食　大阪・難波中　和食

　091028　喫茶「ＪＵＮ」のとりから山椒炒め　大阪・元町　洋食

　091026　【番外】カフェテリア「ＣＡＲＲＥ」のポークカレー　東京・国立新美術館　　洋食

　091025　【番外】「緑壽庵清水」の檸檬金平糖　京都・吉田　グルメ

　091025　【番外】自分でつくる　タリアテッレのカルボナーラ　ルッコラを飾って　パスタ

　091023　「一休」のまぐろの漬け丼　大阪・桜川　和食

　091021　「海鮮居酒屋　宝漁」の海鮮丼大盛り　大阪・難波　和食

　091019　「廻る元禄寿司」の１皿１３０円　大阪・千日前　和食

　091018　【番外】「ＢＵＲＤＩＧＡＬＡ　ＥＸＰＲＥＳＳ」のカスクトール・カナール　カフェ

　091018　【番外】「マクドナルド高槻センター街店」のベーコンレタスバーガーセット　大阪・高槻　カフェ

　091017　【番外】「やぁむ」のもつ鍋セット　大阪・鶴橋　焼き肉

　091017　【番外】「サンマルクカフェ」のカフェラテ　大阪・梅田　カフェ

　091015　「鳴門寿司」のAセット　大阪・難波　すし

　091014　「なんばうどん」のきつね　大阪・難波　麺類

　091012　【番外】自分でつくる　「イカの塩辛」（満足編）

　091012　【番外】「ナマステ・タージマハル」のAランチ　大阪・高槻　カレー

　091011　【番外】自分でつくる　ルッコラとベーコンのアーリオ・オーリオ　パスタ

　091010　【番外】「フードコート」の吹田定食　名神高速・吹田ＳＡ　洋食

　091009　【番外】自分でつくる　「イカの塩辛」（後編）

　091009　「三久食堂」のＢランチと汁そば　大阪・なじわ筋　洋食

　091008　【番外】自分でつくる　「イカの塩辛」（前編）

　091005　スパゲッティ「タブキ」のしょうゆアサリ大盛　大阪・難波中　パスタ

　091004　【番外】「つくも」の地どり釜めし定食　和歌山・高野山　和食

　091003　【番外】自分でつくる　「サケとマッシュルームのタリアテッレ」　パスタ

　091001　「モンコック」の焼きそばセット　大阪・難波中　中華

　090928　「はないずみ」のおでん定食　大阪・難波　和食

　090925　喫茶「道」の魚　大阪・稲荷　和食

　090924　「ひろや」のひろや定食　大阪・元町　中華

　090922　【番外】「ナマステ・タージマハル」のCランチ　高槻・上牧　カレー

　090921　【番外】長野・善光寺の「門前おやき」をほおばる　グルメ

　090920　【番外】「琴笙庵」の霧隠そば　長野・上田　麺類

　090920　【番外】「大丸」のざるそば大　長野・善光寺前　麺類

　090918　「薩摩宝山」の定番ランチ・魚　大阪・千日前　和食

　090917　「AREA g」のおまかせおそうざいご膳　大阪・堀江　和食

　090916　「釜たけうどん」のちく玉天ぶっかけ　大阪・千日前　麺類

　090915　「南たこ梅」のおでん定食　大阪・なんばウォーク　和食

　090914　「黒門　小雀弥　堀江店」のきつね丼セット　大阪・堀江　和食

　090913　【番外】自分でつくる　今週もアーリオ・オーリオ　パスタ

　090912　自宅で食べる玉子かけご飯と「五感」のロールケーキ

　090910　「中央軒」の長崎チャンポン　大阪・なんばウォーク　麺類

　090908　「びわとも」の日替り魚定食＋玉子かけご飯　大阪・難波　和食

　090906　「Gautama」のキーマカレー　大阪・水無瀬　カレー

　090905　Peckのパスタでつくる　アーリオ・オーリオ　パスタ

　090903　「プコ家」の牛すじねぎカレー　大阪・難波　カレー

　090901　「はし清」のはまち大根煮定食　大阪・難波　和食

　090831　「鮓 北海」の海鮮丼　大阪・難波　和食

　090828　【番外】ベルンのバラ公園～野外レストランでのんびりと　スイス

　090827　【番外】マッターホルンを眺めながらアンズをかじる　スイス

　090826　【番外】氷河急行の傾いたグラス　スイス

　090825　【番外】ソーリオで食べた　アーリオ・オーリオ　スイス

　090823　【番外】アルプ・グリュム駅のアーリオ・オーリオ　スイス

　090822　【番外】ミラノで乾杯！
　　　　　　　【番外】ミラノで乾杯！～その２　ミラノ

　090820　「佐海屋旭」の水なすとえびフライ定食　大阪・難波　和食

　090818　「重蔵」の本日の日替り蕎麦セット　大阪・稲荷　麺類

　090817　「KOBEキッチン MUGUNI」の洋食ラン　大阪・西心斎橋　洋食

　090816　【番外】「flowing　KARASUMA」でほっとひと息　京都・烏丸蛸薬師　カフェ

　090815　【番外】「大阪ぼてぢゅう」の豚玉とイカ焼そば　大阪・梅田　お好み焼き

　090814　「河童ラーメン本舗」の冷しつけ麺セット　大阪・千日前　麺類

　090813　「立ち寿司」の海鮮丼　大阪・日本橋　すし

　090812　「洋食屋さん近藤」のAランチそばセット　大阪・大国町　洋食

　090811　「たちばな長谷川」のたいのあら煮　大阪・難波　和食

　090810　「割烹お染」の鯖焼き定食　大阪・難波　和食

　090809　【番外】自分でつくる　夏野菜のパスタ

　090807　「かもめそば」の日替わりかもめ定食　大阪・敷津　麺類

　090806　【番外】大阪・難波　和歌寿司跡地にはカレー店が

　090806　「ＰＩＬＡＦ01」のサーロインステーキランチ　大阪・難波中　洋食

　090804　「若狭」の桜エビのかきあげ丼　大阪・なんばウォーク　和食

　090803　「ひゃくばん　なんばの台所」の日替わりB定食　大阪・なんばウォーク　和食

　090802　【番外】「きらきらひかる」のおやさい定食プレミアム　京都・上賀茂　カフェ

　090801　【番外】「えん」の小田原地鯵丼　神奈川・小田原駅前　和食

　090728　「三佳屋」のカレーつるつる定食　大阪・千日前　麺類

　090727　「堀江　やぶ」のたぬきと小玉　大阪・南堀江　麺類

　090726　【番外】「膳處漢　ぽっちり」でハイボール　京都・室町　中華

　090726　【番外】自分でつくる　タコとトマトのパスタ　パスタ

　090725　【番外】自分でつくる　ぶっかけ素麺　麺類

　090724　「にぼしらーめん 玉五郎」の辛味つけめん1.5玉　大阪・難波中　麺類

　090723　「てんぷらやさん」の天ぷら定食　大阪・難波中　和食

　090722　インド料理「Shama」のBランチ　大阪・堀江　カレー

　090721　「Pie Factory」の日替りランチ　大阪・OCAT　洋食

　090717　自分でつくる　ジェノペーゼのピッツァ　パスタ

　090718　【番外】「はんじ」の玉かけめし　京都・大原　和食

　090716　【番外】「ピッコロ」のカツカレー　大阪・なんばウォーク　カレー

　090715　「カレーショップ はり重」のビーフワン　大阪・道頓堀　洋食

　090714　「しみず」の中華そば　大阪・千日前　和食

　090713　「極太つけめん魚介ラーメン あほいち」のつけ麺セットA　大阪・難波中　麺類

　090712　【番外】「サイゼリヤ千里中央セルシー店」のペペロンチーノ　大阪・千里　パスタ

　090711　【番外】自分でつくる　ねぎからしと納豆の素麺

　090710　「川上商店」のまむしときも吸　大阪・木津市場　鰻

　090709　「焼そば　やん！」の焼そばランチ　大阪・湊町　お好み焼き

　090708　【番外】「梅田はがくれ」の生じょうゆ定食　大阪・梅田　麺類

　090706　「樹」のバン麺＋焼飯　大阪・元町　中華

　090705　【番外】京都・舞鶴　「農村レストラン　ふるる」の手作りジェラート

　090705　【番外】自分でつくる　万願寺とうがらしとオイルサーディンのパスタ

　090703　【番外】DEMEL　ザッハトルテの甘さを堪能する

　090702　「哲剣」のパスタランチ　大阪・難波中　麺類

　090630　【番外】宮島みやげの定番　「やまだ屋」のもみじ饅頭

　090629　「Keller Keller」の手づくりハンバーグランチ　大阪・なんばウォーク　洋食

　090628　【番外】広島・宮島口　「うえの」のあなごめし　和食

　090627　【番外】自分でつくる　納豆とオクラのスパゲティ　パスタ

　090626　「琴福喜」の鯛のあら炊き　大阪・道頓堀　和食

　090625　「寒ざらしそば　芦生」のお昼のセットメ　大阪・難波　麺類

　090623　【番外】神戸・有馬温泉　「三津森本舗」の手焼き炭酸煎餅

　090622　「火の音　水の音」のじゃことろろ飯定食　大阪・なんばパークス　和食

　090621　【番外】「熱帯食堂」の今日ののっけごはん　大阪・高槻　エスニック

　090620　【番外】「たこ磯」の玉子焼　明石・魚の棚　たこ焼き

　090619　「グリル清起」の野菜炒め定食　大阪・難波　洋食

　090617　「そばや創庵」のおまかせセット　大阪・桜川　麺

　090615　【番外】「ねんりん家」のストレートバームやわらか芽　東京・八重洲　スイーツ

　090614　【番外】「お食事処 いのうえ」の妖怪ラーメン　京都・一条　麺

　090613　【番外】「えーでるわいす」のカレーランチセット　神戸・六甲山　カレー

　090612　「美よし」のAランチ　大阪・幸町　洋食

　090611　【番外】休肝日はノンアルコールビール

　090610　【番外】「たんや 和助」のたん焼定食　大阪・梅田　たん

　090608　「ときすし」のスペシャルセット　大阪・千日前　すし

　090605　【番外】自分でつくる　ソラマメとベーコンのパスタ

　090603　【番外】京都・広小路 オーバーホール中の昼飯 その２

　090601　【番外】京都・広小路 オーバーホール済んで腹減って

　090531　【番外】自分でつくる　生ハムとクレッソン、バジルのパスタ

　090528　【番外】近鉄・上本町駅構内「上六庵」の黄いそば　大阪・上六　麺

　090527　「菊」のいわし煮付　大阪・湊町　和食

　090525　「佐海屋旭」の水なすとえびフライ定食　大阪・難波　和食

　090524　【番外】シングルモルトウイスキー「山崎12年」を味わう

　090524　【番外】自分でつくる　アスパラガスとアサリのパスタ

　090523　【番外】「平右衛門」の天とじ丼　大阪・高槻　天ぷら

　090522　「小龍」の担々麺セット　大阪・ＯＣＡＴ　中華

　090520　社員食堂のスープと弁当　大阪・湊町　弁当

　090518　「龍」の日替り　大阪・桜川　中華

　090517　【番外】自分でつくる　ケンタロウの「モヤシとハムの焼きそば」

　090516　【番外】カフェ　「茂庵」のピタパンサンド　京都・神楽岡　カフェ

　090515　【番外】「カレーショップ ミンガス」のやさいカレー　大阪・梅田　カレー

　090513　【番外】「味ほんざわ」の日替りランチ　京都・荒神口　和食

　090512　【番外】姫路駅の「えきそば」　大阪・梅田　麺

　090511　「ごはんや おはな」のさば塩焼き定食　大阪・幸町　和食

　090510　「豚足のかどや」で念願の豚足　大阪・難波　焼き肉

　090509　【番外】京都・鞍馬寺で食べる「ブルージュ洛北」のパン

　090508　「千成」の玉子入り肉汁定食　大阪・日本橋　和食

　090507　「いか太閤」のＡセット　大阪・なんばウォーク　和食

　090502　【番外】「花のじゅうたん」で食べるえっちゃんのお巻き　兵庫・三田

　090503　【番外】自分でつくる　ボンゴレビアンゴ

　090430　「ほっかほか堂」の煮魚定食　大阪・難波　和食

　090429　【番外】「農園 杉・五兵衛」の農園会席　大阪・枚方　和食

　090428　「口福家」の日替りランチ　大阪・幸町　和食

　090427　「鳴門寿司」のＢランチ　大阪・難波　すし

　090425　【番外】「博多ちょうてん」のバリこく・豚骨らーめん　大阪・梅田　麺

　090425　【番外】自分でつくる　生ハムとサラダ菜のパスタ

　090423　「龍樹」の板スパミートソーセージ　大阪・難波　喫茶

　090421　【番外】「みよしや」の都乃だんご　スイーツ

　090419　【番外】せんば自由軒　洋食屋のカレーパン

　090418　【番外】「天丼屋　平右衞門」の天丼　大阪・高槻　丼

　090416　「十方」の鯛焚き定食　大阪・西心斎橋　和食

　090413　「定食の店にしかわ」のいわしフライ定食　大阪・湊町　和食

　090412　【番外】自分でつくる　菜の花の辛子和え

　090411　【番外】自分でつくる　筍とブロッコリーのスパゲティ

　090409　「グリル南風」のサービスセット　大阪・西心斎橋　洋食

　090403　「かぶと食堂」のエビ入り野菜炒め　大阪・難波　和食

　090331　「黒門轍」の本日の日替り　大阪・日本橋　中華

　090330　「かっぽうぎ」の三品定食　大阪・堀江　和食

　090329　【番外】自分でつくる　天とじ丼

　090328　【番外】「吉兆松花堂店」の松花堂弁当　京都・八幡　和食

　090327　「とみ多」の活穴子天ぷら定食　大阪・難波　和食

　090326　「割烹お染」の鰯煮定食　大阪・難波　和食

　090324　「たまき」の焼き魚定食　大阪・難波　和食

　090323　【番外】「手打ち饂飩　にしき」の春野菜の生醤油うどん　大阪・梅田　麺

　090322　【番外】自分でつくる　鶏のテリヤキスパゲティ

　090321　【番外】「膳」のチャーシュー丼セット　奈良・近鉄駅前　麺

　090319　「若狭」の焼き鯖寿司定食　大阪・なんばウォーク　和食

　090315　【番外】中村屋総本店の嵐山名物「特製コロッケ」　京都・嵐山　Ｕ１コイン

　090314　【番外】あわじオレンジスティックを賞味する　スイーツ

　090313　「活」の豚ヘレ定食　大阪・なんばウォーク　和食

　090312　「カレーやマドラス難波元町店」のチーズカレー　大阪・元町　カレー

　090311　「黒門さぬきうどん」の木ノ葉丼　大阪・日本橋　麺

　090310　「麺屋からから」の激辛麺　大阪・心斎橋　麺

　090309　「和歌寿司」のお造り定食　大阪・難波　和食

　090307　【番外】「中村藤吉本店」の抹茶だんご　京都・宇治　スイーツ

　090307　【番外】自分でつくる　カリカリベーコンとトマトのスパゲティ　

　090305　きょうの朝食　キャベツダイエット

　090305　「Moulin」の週替パスタランチ　大阪・堀江　麺類

　090305　「初かすみ酒房」の煮魚定食　大阪・なんなんタウン　和食

　090302　【番外】悲しい景色やね

　090302　「サンモリッツ」のこだわりカレーセット　大阪・難波　洋食

　090301　【番外】ＯＢＰで100円マック

　090301　【番外】自分でつくる「生ハムとキャベツのスパゲティ」

　090228　【番外】「鶴喜そば」の天ざるそば　大津・坂本　麺類

　090226　「ニューほり江」のサービスランチ　大阪・堀江　洋食

　090223　「１６８飯店」のお好みセット　大阪・道頓堀　中華

　090219　「虎ばん」の上鮪漬け鉄火丼　大阪・難波中　和食

　090216　「阿吽亭」のつけ麺　大阪・千日前　麺類

　090214　「薩摩っ子」のラーメン　大阪・道頓堀　麺類

　090213　「海鮮重磯屋」のいくら重　大阪・難波　和食

　090209　「おくむら」のさわらのみそ焼き＋かす汁　大阪・難波　和食

　090208　【番外】「獅子銀」の立杭定食　兵庫・立杭　和食

　090206　「福の助」のお造り定食　大阪・千日前　和食

　090205　「そばの信濃」のにしんそば　大阪・難波　麺類

　090202　「重蔵」のさば味噌煮と小そば　大阪・稲荷　麺類

　090201　【番外】「おかる」の明石焼とカキ玉　奈良・東向通　お好み焼き

　090130　「天亭」の賑わい天丼　大阪・なんばウォーク　丼

　090126　「豚平なんば本店」のとんかつおろしポン酢　大阪・難波　洋食

　090124　【番外】中将堂本舗の「中将餅」　葛城・当麻寺　和菓子

　090122　【番外】阪神「駅弁まつり」　広島駅の幻霜ポークカツレツ弁当

　090121　「岩山海」の海鮮丼定食　大阪・なんばCITY　和食

　090120　「近江そば」のなべ焼うどん＋おにぎり　大阪・元町　麺類

　090119　「アシヤナ」のラニーランチ　大阪・難波　カレー

　090118　【番外】「銀座四川」のホリデーランチ　京都駅・ポルタ　中華

　090117　【番外】「ＩＫＥＡポートアイランド店」のレギュラーホットドッグセット　神戸・ポートアイランド

　090117　【番外】「下村あなご亭」のあな亭ランチ　神戸・北野　和食

　090113　「難波亭」のかやくうどん　大阪・日本橋　麺類　

　090111　【番外】自分でつくる　生ハムとほうれん草のオイルベースパスタ　麺類

　090111　【番外】「島武」の上煮魚定食　千葉・犬吠埼　和食

　090111　【番外】「浜めし」の三色丼　千葉・銚子　和食

　090108　「球児」の四川風担々つけ麺　大阪・難波　麺類

　090104　「佐海屋旭」のカキフライ　大阪・難波　和食

　090103　【番外】「松福」の出石皿そば　京都・舞鶴　麺類

《2009年》
　081229　【番外】讃岐麺ロード　その三　「山下うどん」の湯ぬき天ぷらぶっかけ　麺類

　081229　【番外】讃岐麺ロード　その二　「山内うどん」のひやあつ　麺類

　081229　【番外】讃岐麺ロード　その一　「山越」のかまたま　麺類

　081226　「大一楼」のおまかせランチ　大阪・難波　中華

　081225　「利休亭」の肉玉セット　大阪・なんばCITY　麺類

　081223　【番外】自分でつくる　パスタ＆ピザ

　081221　【番外】「鳥喜多」の親子丼とあんかけ　滋賀・長浜　麺類

　081220　【番外】自分でつくる　釜玉

　081218　「新喜楽」の鴨鍋定食　大阪・梅田　和食

　081215　「三佳屋」のあげカレーうどん　大阪・千日前　麺類

　081214　【番外】自分でつくる　玉子かけご飯

　081212　【番外】自分でつくる　キャベツとソーセージのオレキエッテ

　081211　「珍八香」のチャンポンの半チャンセット　大阪・稲荷　中華

　081208　「びわとも」の日替り魚定食＋玉子かけご飯　大阪・難波　和食

　081207　【番外】「あつた蓬莱軒」のひつまぶし　名古屋・熱田神宮　和食
　081206　【番外】「CLUB　HARIE」のハリエのブレッドタイム　滋賀・彦根　カフェ

　081205　「饂飩四國」のごぼ天ぶっかけ　大阪・なんばウォーク　麺類

　081204　「たちばな長谷川」のほっけの塩焼　大阪・難波　和食

　081203　「グリルとんちゃん」のＢランチ＋そば　大阪・大国町　洋食

　081202　「焼そば　やん！」の焼そばランチ　大阪・堀江　麺類

　081130　【番外】「十三屋」のカキどて焼きほか　大阪・十三　居酒屋

　081129　【番外】ザ・シンフォニーホールのサンドイッチ　大阪・福島　その他

　081128　「new KOBE」の豚しゃぶ　大阪・OCAT　和食

　081125　「いなば和幸」の日替りランチ　大阪・OCAT　洋食

　081124　【番外】「すし三昧 魚坐」の回転すし　京都・北山　すし

　081122　【番外】竹生島で食べる「たつや」の弁天芋餅

　081122　【番外】高速船「わかあゆ」で食べる米原駅弁　駅弁

　081119　「イタリア食堂 ガフーリオ」のパスタランチ　大阪・千日前　洋食

　081117　「白庵」のとり天カレーセット　大阪・千日前　麺類　【移転】

　081116　【番外】自分でつくる　「鶴橋風月」の焼きそば

　081115　【番外】「天下ご麺」の和風げんこつ麺　大津・浜大津　麺類

　081112　【番外】JR大阪駅　「おあがりや」のきつねそば

　081111　「佐海屋旭」の佐海屋セット　大阪・難波　和食

　081110　【番外】「のぞみ」で食べる、横川駅弁「峠の釜めし」

　081108　【番外】「洋食 浪漫亭」のおすすめランチ　神戸・六甲　洋食

　081106　「喫茶 フジ」の日替定食　大阪・千日前　洋食

　081103　【番外】水戸みやげの「水戸納豆」で食べる正しい日本の昼食

　081102　【番外】「スーパーひたち」で食べた水戸駅弁「立田揚げ辨」

　081102　【番外】坂東三十三観音霊場・日輪寺で食べる常陸大子駅弁「しゃも弁当」

　081101　【番外】日本３名瀑・袋田の滝、「双葉」のあゆの塩焼

　081031　「讃岐 みのり」のカツ丼定食　大阪・なんばCITY　麺類

　081030　「プラザ」のおまかせ弁当　大阪・元町　和食

　081027　「笑心」の赤ちゃんぽん定食　大阪・難波　麺類

　081026　【番外】自分でつくる　ペスカトーレ風スパゲティ

　081024　「大阪ステーキ かうぼーい」のレッドロック　大阪・千日前　洋食

　081023　「珍八香」の唐揚定食　大阪・稲荷　中華

　081022　「若葉」の本日の若葉定食　大阪・難波　麺類

　081019　【番外】自分でつくる　いただきもののスパゲティ

　081018　【番外】「ときわ食堂」のときわにゅうめん　奈良・桜井

　081017　【番外】「名代宇奈とと」のうな重　大阪・南森町　和食

　081017　【番外】大阪・南森町　「中村屋」のコロッケ

　081016　「マルア」の特製みそ鍋・豚野菜鍋　大阪・難波　和食

　081013　【番外】自分でつくる　生パスタ「ポルチーニ風味のきのこクリームソース」

　081012　【番外】「希望軒」改め「希望軒」の希望軒とんこつラーメン　大
阪・高槻

　081011　【番外】ＪＲ京都駅　「麺串」のモーニングそばセット

　081010　【番外】ＪＲ新大阪　「浪花そば」のたこ焼うどん

　081009　「タブキ」のトマトベーコン　大阪・難波　麺類

　081006　屋号不詳の食堂で選んだ２皿　大阪・敷津　和食

　081005　【番外】ＪＲ金沢発サンダーバードで食べる金沢のすし

　081005　【番外】「金沢まいもん寿司」でのどぐろを食す　金沢　すし

　081004　【番外】「ジャンボ」の焼そば＋ミックスお好み焼　京都・等持院　その他

　081002　【番外】「讃岐きしめん大吉」のかけ讃岐きしめん　大阪・梅田　麺類　

　081001　「得太郎」のえび天カレーうどん　大阪・難波中　麺類

　080930　「びわとも」の八百屋の野菜炒め定食＋玉子かけご飯　和食

　080928　【番外】自分でつくる　郷愁を誘う味「ナポリタン」

　080926　「三久」のロースとんかつ定食　大阪・元町　洋食

　080923　【番外】「リュ・エルゴ」のベーコンとなすのトマトソースパスタ　
京都・丸太町橋　カフェ

　080922　「鶴心」の鶴橋らーめん　大阪・日本橋　ラーメン

　080919　「しゃぶ扇」の豚ロース定食　大阪・ＯＣＡＴ　しゃぶしゃぶ

　080916　「たまき」の煮魚定食　大阪・難波　和食

　080915　【番外】「かっぱ」の名代とんかつ　倉敷・えびす通り　洋食

　080914　【番外】「ＰＡＯ」のメキシカンサルサ丼　奈良・ならまち　カフェ

　080913　【番外】「天使のカフェ」のチキンの香草パン粉焼き　京都・北山　カフェ

　080912　「Ｗａｓｓｏ！」の石焼きピビンバ　大阪・元町　韓国料理

　080911　「けむり屋」の担々麺ランチ　大阪・難波　中華

　080909　「珍八香」の焼きそば　大阪・稲荷　中華

　080907　【番外】「スタンド」の生ビールセット大　京都・新京極　食堂

　080907　【番外】「フィゲラス」のバレンシア風パエリャ　JR京都駅・スバコ　イタリアン

　080904　「インデアン」のインデアンカレー　大阪・難波　カレー

　080901　「みかげ」のさば塩焼定食　大阪・元町　和食

　080831　【番外】青春18きっぷので食べる　和歌山「元車庫前 ○宮」の中華そばセット

　080830　【番外】自分でつくる　トマトのビネガーソースパスタ　麺類

　080827　「三久」のチキンカツ定食　大阪・元町　洋食

　080826　「どんたく」のちゃんぽん　大阪・梅田　麺類

　080825　「Enchanté」の日替りランチB　大阪・ＯＣＡＴ　洋食

　080824　【番外】自分でつくらなかった　中華丼

　080823　【番外】長野・軽井沢　「村民食堂」の信州御膳　和食

　080822　【番外】群馬・草津　「三國家」の三國そば、都汁、田舎汁　麺類

　080821　【番外】長野・上田　「刀屋」のもりそば、真田そば

　080820　「社員食堂」の鶏の四川ピリ辛ソース　大阪・湊町　和食

　080819　「福の助」のお造り定食　大阪・千日前　和食

　080818　「若狭」の煮魚定食　大阪・なんばウォーク　和食

　080817　【番外】自分でつくる　キムチそうめん　麺類

　080816　【番外】青春18きっぷで食べる　姫路・大手前通り　「夢乃蕎麦
」の姫路おでん

　080815　「月の庵」の月の庵弁当　大阪・難波　和食

　080814　「白庵」のつけ鴨うどん　大阪・千日前　麺類

　080813　「珉珉」のジンギスカンセット　大阪・千一前　中華

　080812　「大一楼」のおまかせランチ　大阪・難波　中華

　080811　「ＲＩＶＥＲ　ＣＡＦＥ」の週替わりランチ　大阪・湊町　洋食

　080810　【番外】自分でつくる　うなたま丼　丼

　080808　【番外】「雪舟庵」の日替り定食　京都・天橋立　和食

　080807　【番外】道の駅「和」のすしとうどん　京都・和知

　080806　「珍八香」のサービスランチ　大阪・稲荷　中華

　080805　「まる」のお魚定食　大阪・稲荷　和食

　080804　「たちばな長谷川」の新さんま塩焼　大阪・難波　和食

　080803　【番外】自分でつくる　すね肉とひよこ豆のビール煮　洋食

　080802　【番外】青春18きっぷで食べる　松崎駅構内「汽笛亭」の伊勢うどん　麺類

　080802　【番外】青春18きっぷで食べる　松阪駅弁「元祖特撰牛肉弁当」　駅弁

　080801　「鶴橋のおかんの味　どん」のテッチャン炒め定食　大阪・難波　焼き肉

　080730　「かつ重の財部」の特製キズシ定食　大阪・元町　和食

　080729　「風見鶏」のチキンカツ南蛮タルタルソース定食　大阪・元町　洋食

　080728　「５５１蓬莱」の日替りランチ　大阪・なんばウォーク　中華

　080727　【番外】自分でつくる　薬味たっぷりの素麺　麺類

　080706　【番外】青春18きっぷで食べる　新宮駅弁・さんま鮨　駅弁

　080726　【番外】青春18きっぷで食べる　紀伊勝浦「めはり寿司二代目」のまぐろ丼

　080725　「寄り屋」の親子丼と小そばのセット　大阪・ＮＡＮＢＡなんなん　麺類

　080724　「自由軒」の名物カレー　大阪・難波　カレー

　080723　「菊」のさば煮　大阪・湊町　和食

　080722　「うどん王」のぶっかけうどん　大阪・なんばウォーク　麺類

　080721　【番外】「CAFFÈ　SOLARE」のてりたま　大阪・高槻　カフェ

　080720　【番外】青春18きっぷで食べる　名古屋「山本屋総本家」の玉子入煮込うどん　麺類

　080720　【番外】青春18きっぷで食べる　明治村の「明治の駅弁」　駅弁

　080719　【番外】「希望軒」のごま味噌ラーメン　大阪・高槻　ラーメン

　080718　「三佳屋」のつるつるうどんと肉めし　大阪・難波　麺類

　080715　「鴨錦」のつけ鴨うどん　大阪・元町　麺類

　080712　【番外】自分でつくる　夏野菜のスパゲティ　麺類

　080711　「ＯＫＩ　ＤＯＫＩ」の冷麺定食　大阪・湊町　麺類

　080708　「中央軒」の長崎ちゃんぽん定食　大阪・なんばウォーク　麺類

　080707　「Enchanté」の日替りランチＡ　大阪・ＯＣＡＴ　洋食

　080706　【番外】「双葉」のにぎり寿司　神戸・六甲　寿司

　080705　【番外】自分でつくる　アンチョビーとキャベツのスパゲティ

　080703　「ひろや」の中華定食　大阪・元町　中華

　080702　【番外】「うどん棒」のぶっかけうどん　大阪・梅田　麺類

　080630　「なかなか」のさば塩焼き定食　大阪・日本橋　和食

　080628　【番外】「ますたに」のチャーシュウメン　京都・銀閣寺　ラーメン

　080627　「わらまさ」のみぞれ豚カツ　大阪・難波　洋食

　080624　「さざれ」の野菜イタメランチ　大阪・桜川　お好み焼き

　080621　【番外】自分でつくる　ツナと納豆のスパゲティ

　080619　「カフェドロペ」の秋刀魚に開き弁当　大阪・稲荷　和食

　080616　「くつろ木」のうな丼＋ざるそばセット　大阪・桜川　和食

　080615　【番号】「みつば屋」の焼きそば　吹田・ＪＲ吹田駅前　お好み焼き

　080614　【番外】「湖中 宇治店」の小町弁当　宇治・ＪＲ駅前　和食

　080613　「il passo（イル・パッソ）」のランチコース　大阪・桜川　イタリアン

　080612　「創庵」のまぐろ納豆丼　大阪・桜川　麺類

　080607　【番外】自分でつくる　手慣れた２品

　080606　「幸翆」のヤキソバ定食　大阪・難波　中華

　080605　「Cavalier」の本日のランチ　大阪・なんばウオーク　洋食

　080602　「上海時間」の黒胡麻担々麺　大阪・OCAT　中華

　080601　【番外】「ミスター・ギョーザ」のギョーザ　京都・九条　中華

　080529　「ゴーゴーカレー」のロースカツカレー　大阪・道頓堀　洋食

　080526　「ふぐどん」のお造り定食　大阪・道頓堀　和食

　080525　【番外】「DONQ北白川店」の旬菜サラダディッシュ　京都・北白川　洋食

　080524　【番外】燻製を食す

　080524　【番外】自分でつくるシーフード・スパゲッティ

　080523　「MaxValu」の太巻盛合せ　大阪・湊町　その他

　080519　「定食の店 にしかわ」の焼魚と冷奴　大阪・湊町　和食

　080518　【番外】ポルチーニ茸のリゾットに挑戦

　080517　【番外】「風来坊」の黒ごまつけ担担麺　長岡京・国道171　麺類

　080516　「北極星」のオムライス弁当　大阪・心斎橋　洋食

　080514　「昭和町ＢＯＳＴＯＮ」の和風おろしハンバーグ　大阪・なんばＣＩＴＹ　洋食

　080511　【番外】「にしむら」のオリジナルブレンドコーヒー　神戸・御影　喫茶
　080511　【番外】「ＣＡＭＥＭＢＥＲＴ」のロールペッパー　神戸・六甲　その他

　080509　「スパイス王国」のサラダ・チキンセット　大阪・OCAT　カレー

　080508　「たちばな」の水なす浅漬け　大阪・難波　和食

　080507　「えびす亭」の選べるランチ　大阪・元町　和食

　080506　【番外】初夏の味覚　花山椒と冬瓜、そら豆

　080505　【番外】「劉家荘」の焼鶏　神戸・南京町　中華

　080504　【番外】「アマーク・ﾄﾞ・パラディ」のスパークリングレモネード　京都・上京　喫茶

　080503　【番外】「Cannery Row」のMetti metti　京都・八幡　イタリアン

　080502　「大和」の海老天麩羅うどん　大阪・木津市場　麺類

　080430　「きくや」の日替り定食　大阪・桜川　和食

　080429　【番外】自分でつくる　「納豆炒飯」

　080428　「あずま亭」のぶっかけうどんとミニ丼　大阪・桜川　麺類

　080426　【番外】自分でつくる　菜の花のスパゲティ

　080425　「宏亜楼」の北京ダックセット　大阪・難波　中華

　080424　「古潭」のチャーシュー丼セット　大阪・なんばウオーク　麺類

　080420　【番外】「なかみ屋」の牛生ホルモン焼き　大阪・茨木　ホルモン

　080419　【番外】「花竹庵」の花背そば　京都・花背　麺類

　080418　「RIVER CAFE」のナシゴレンランチ　大阪・湊町　洋食

　080414　「The BURG」のおろしハンバーグ　大阪・敷津　洋食

　080413　【番外】「Quan An Ngon」のサイゴンセット　神戸・六甲　エスニック

　080412　【番外】「鶴一」の焼肉　大阪・鶴橋　焼き肉

　080411　「夕張家」の本日のサービス　大阪・湊町　和食

　080406　【料理教室】４月の料理教室はオムライス

　080405　【番外】青春18きっぷで食べる　西国三十三番谷汲山の門前で食べる木の芽でんがく

　080405　【番外】青春18きっぷで食べる　岐阜・樽見のいわな塩焼

　080404　「楠もと」の造り定食　大阪・大国町　和食

　080401　「洋食屋とんはる」の和風おろしハンバーグセット　大阪・なんばウオーク　洋食

　080330　【番外】自分でつくる「あっさり焼きそば」

　090329　【番外】「さかえ」の回転すし　大阪・梅田　すし

　080326　「カツヤ」のとんかつカレーＡ　大阪・元町　カレー

　080325　「蓬莱パンチャン」のパンチャンランチ　大阪・元町　中華

　080319　「南南食堂」のチンジャオロースのあんかけチャーハン　大阪・なんなんタウン

　080318　「重蔵」の本日のおすすめ　大阪・なにわ筋　麺類

　080317　「宮」のユッケジャン定食　大阪・難波　韓国料理

　080316　【番外】自分でつくるシーフードスパゲティ

　080315　【番外】青春18きっぷで食べる　「お好み焼道場東店」のトントロの塩焼　ＪＲ明石駅前　その他

　080313　「あさひ」のカレー天ぷらうどん　大阪・日本橋　麺類

　080312　「華蔵」のまぐろずけ丼　大阪・難波　丼

　080308　【番外】「ぽん太」のお造り定食　京都・宮津　和食

　080305　「ミルキーウェイ」の焼そば定食　大阪・なんばウオーク　その他

　080304　「四川辣麺なんば店」の担々麺元味セット　大阪・難波　麺類

　080302　【料理教室】３月の料理教室は中華

　080227　「和歌寿司」のすし定食一半　大阪・難波　すし

　080225　「スーパドライＯＣＡＴ店」の担々麺セット　大阪・ＯＣＡＴ　麺類

　080224　【番外】「のらくろ」のＢランチ　京都・下鴨　洋食

　080222　「黒門屋」のとんからコロカレー　大阪・なんばウオーク　カレー

　080220　「うどんの前田」のカレーうどんとじゃこご飯のセット　大阪・元町　麺類

　080219　「天ぷら大吉」の魚介セット　大阪・なんばＣＩＴＹ　天ぷら

　080218　「たちばな　長谷川」のぶり大根　大阪・難波　和食

　080217　【和食】「おめん」のおめんと鯖ずしセット　京都・銀閣寺　麺類

　080215　「酔香亭」の青椒肉絲定食　大阪・元町　中華

　080214　「Logic」のバーガーランチ　大阪・湊町　洋食

　080211　「だるま」の串かつ　大阪・新世界　串カツ

　080208　「銀座　ハゲ天」のランチコース　大阪・ＯＣＡＴ　天ぷら

　080207　「ふくろう」のレタス焼きめしセット　大阪・湊町　中華

　080203　【料理教室】２月はイタリアン

　080202　【番外】「山本」のまんぼ焼　京都・たかばし　その他

　080201　「レストラン北極星」のハンバーグランチ　大阪・心斎橋　洋食

　080130　「たまき」の煮魚定食　大阪・難波　和食

　080125　「桂屋」の鍋やきうどん定食　大阪・難波　麺類

　080124　「そばの信濃」の鴨南　大阪・難波　麺類

　080119　【番外】青春18きっぷで食べる「駅そば」　ＪＲ姫路駅ホーム　麺類

　080119　【番外】青春18きっぷで食べる「カキオコ」　備前・日生　その他

　080118　「Cumin（クミン）」の黒毛和牛ビーフカレー　大阪・千日前　カレー

　080113　【番外】「別館牡丹園」の花椒炒毛鶏　神戸・元町　中華

　080111　「アルマ」の鶏鍋　大阪・難波　和食

　080109　「杵屋」の揚げ出し磯辺うどんと季節ご飯　大阪・OCAT　麺類

　080106　【料理教室】１月の料理教室は、五目ちゃーんはんなどの中華

　080105　【番外】「函館市場」の回転寿司　京都・宇治　すし

　080104　「そばよし」の山菜セイロ飯セット　大阪・元町　麺類

　080102　【番外】Maiami Gardenのキャベツアンチョビのペペロンチーニ　京都・四条河原町　イタリアン

　080101　【番外】実家で食べる、京都の雑煮

　《２００８年》
　071229　【番外】青春18きっぷで食べる明石焼　兵庫・明石

　071227　「フレンチ割烹　たなか」の豚バラの香草パン粉焼　大阪・湊町　洋食
　071224　【番外】青春18きっぷで食べるカニ　兵庫・城崎　和食

　071222　「三久食堂」のビフカツとそば　大阪・なにわ筋　洋食

　071218　【番外】「新喜楽」の鴨鍋定食　大阪・梅田　和食

　071217　「当志郎」のお造り　大阪・木津市場　和食

　071216　【番外】自宅で食べる「納豆炒飯」　中華

　071215　【番外】青春18きっぷで讃岐うどん巡り07冬　香川・高松　麺類

　071214　「まる」の本日の定食　大阪・稲荷　和食

　071213　「グリルとんちゃん」のトンカツライスとソバ　洋食

　071211　「平太」の赤魚煮付け定食　大阪・なんばウオーク　和食

　071209　【番外】「東龍」の東龍玉子そば　京都・北白川　麺類

　071207　「一蘭」のラーメン　大阪・道頓堀　麺類

　071203　「廻る元禄寿司」のすし　大阪・千日前　和食

　071202　【料理教室】12月の料理教室は、ビーフシチュー

　071201　【番外】「かき卯」のミニ親子丼定食　大阪・島本町　和食

　071128　「スーパードライＯＣＡＴ店」の和風定食　大阪・ＯＣＡＴ　和食

　071125　【番外】自宅で食べる「ペンネ」

　071123　【番外】「天天有高槻店」の特製丼セット　大阪・高槻

　071122　「サンキッチンＯＣＡＴ」のカレイ魚のたいたん　大阪・湊町　和食

　071121　「難波亭」の肉うどん　大阪・日本橋　麺類

　071120　「大一楼」の日替りランチ　大阪・千日前　中華

　071118　【番外】ＪＲ博多発「リレーつばめ」で食べる壽軒のかしわめし　弁当

　071115　「しき浪」のカキフライ　大阪・千日前　洋食

　071113　「ＪＵＮ」のとりのからあげ　大阪・難波　その他

　071112　「龍旗信」の龍旗信のつけ麺　大阪・難波　麺類

　071110　【番外】ひとりで食べる鍋焼きうどん　麺類

　071110　【番外】「庵」のまぐろ納豆定食　東京・大手町　和食

　071107　「ぷらっと。かれー家」のバラカツカレー　大阪・湊町　洋食

　071104　【料理教室】　鶏肉とカシューナッツの辛味炒め

　071103　【番外】「三友樓」の会席　兵庫・柏原　和食

　071031　「長三郎食堂」の釜あげしらす丼　大阪・なんばＣＩＴＹ　和食

　071030　「とんかつ吉兆」のデミグラス丼定食　大阪・日本橋　丼

　071028　【番外】　テイクアウトした「うまいもの市」

　071025　「膳や」のさくさく鯵の南蛮膳　大阪・なんばウオーク　和食

　071023　「ごはんや凛酌」の豚汁とねぎおかかめしの定食　大阪・元町　和食

　071020　【番外】　大阪・島本町の最高峰、釈迦岳で食べるカップ麺

　071018　【閉店】「淡路水産」のお造り定食　大阪・難波　和食

　071016　【閉店】「一華」の日替わり定食　大阪・元町　和食

　071014　【番外】「王将」のビールセット　大阪・高槻　中華

　071011　「喝鈍」のＷカツ　大阪・道頓堀　丼

　071007　【番外】「天下一品総本家」のチャーハン定食　京都・一乗寺　ラーメン

　071006　【料理教室】クリームコロッケ

　071005　「大一楼」のおまかせランチ　大阪・難波　中華

　071002　「羽曳野ホルモン本舗」のハラミ定食　大阪・難波　焼き肉

　070929　【番外】自宅で食べる「新宿さぼてん」のハーモニー弁当

　070928　【番外】「春駒南店」のにぎり　大阪・天満　すし

　070927　「しゃぶ亭」の豚しゃぶランチ　大阪・難波　しゃぶしゃぶ

　070925　「佐海屋」の水なすえびフライ定食　大阪・難波　洋食

　070923　【番外】「吉野家高槻店」の牛丼並　大阪・高槻　丼

　070922　【番外】自宅で食べる「生ラーメンしょうゆ」

　070921　「ＰＨＯ４Ｕ」のカリーセット　大阪・なんなんタウン　カレー

　070920　「逢坂旬膳　花熊」の日替わり膳　大阪・難波　和食

　070919　「塩美屋」の光三カレー　大阪・道頓堀　カレー

　070918　「花万」のサービスメニュー　大阪・難波　麺

　070914　「小龍」の特別ラーメンセット　大阪・Ｏ－ＣＡＴ　中華

　070913　「和食とし」の日替り弁当　大阪・元町　和食

　070911　「川上商店」の上まむし　大阪・木津市場　丼

　070909　【番外】「ひだか飯店」のひだか定食　和歌山・紀伊御坊　中華

　070908　【番外】「あした葉なかや」のカツ丼　阪急・水無瀬

　070906　「Chao　Lua」のハノイ風鶏の唐揚定食　大阪・南堀江　エスニック

　070904　焼肉「徳」の焼肉屋の賄い定食　大阪・難波　焼き肉

　070902　【番外】自宅で食べる「トマト味のシーフードスパゲッティ」

　070901　【料理教室】中華

　070829　「源氏蕎麦」のお昼セット　大阪・難波　麺

　070828　「和歌寿司」のにぎり定食一半　大阪・難波　すし

　070827　「祇園」のにぎり鉄火せっと　大阪・Ｏ－ＣＡＴ　すし

　070824　【スイス】Montreux 木陰のカフェ

　070823　【スイス】Piz Gloriaで「ジャームス・ボンド・スパゲッティ」

　070822　【スイス】First 展望台で

　070821　【スイス】Kleinesheideggの目玉焼き

　070820　【スイス】相性が悪いＬｕｚｅｒｎ

　070819　【スイス】Muhlegg のカフェでひと息

　070817　「饂飩四国」の冷たいうどんセット　大阪・なんばウオーク　麺

　070813　「若狭」のお造り定食　大阪・なんばウオーク　和食

　070812　【番外】「東洋亭」の東洋亭風ハンバーグステーキ　京都・北山　洋食

　070811　【番外】自宅で食べる鰻丼

　070809　「古潭老?」の冷麺・ギョーザ　大阪・なんばウオーク　麺

　070805　【番外】青春18きっぷで「やっこ」のひつまぶし　名古屋・大須　丼

　070804　【料理教室】イタリアン

　070803　回転すし「日本一」　大阪・難波　すし

　070802　「Enchanｔe」のパスタランチ　大阪・Ｏ－ＣＡＴ　麺

　070830　「Horie明治軒」のオムライス　大阪・堀江　洋食

　070728　【番外】青春18きっぷで「ソースカツ丼」に挑戦する　福井・敦賀　丼

　070728　【番外】青春18きっぷで「忠兵衛そば」のおろし蕎麦　福井・今庄

　070726　「びわとも」の日替わり魚定食　大阪・難波　和食

　070725　「CASA MIA」の日替りランチ　大阪・難波　イタリアン

　070722　【番外】青春18きっぷで讃岐うどん巡り　香川・高松　麺

　070719　「たちばな」の甘鯛姿焼と揚出豆腐　大阪・難波　和食

　070717　「福島 上等カレー」のカツカレー　大阪・難波　カレー

　070716　【番外】「ゆるり屋」の豚とろろ膳　京都・四条　和食

　070714　【番外】　再び作る「タコとトマトのパスタ」　自宅　イタリアン

　070713　「逢坂旬膳　花熊」の日替わり膳　大阪・難波　和食

　070711　「PIENO」のPIENOランチ　大阪・難波　イタリアン

　070708　【番外】　そば処「いわを」の冷やしにしん　京都・嵐山　麺類

　070707　【料理教室】　７月の料理教室は煮豚に餃子

　070705　「Kenya」の日替わりランチ　大阪・道頓堀　洋食

　070703　「銀平」の煮魚定食　大阪・道頓堀　和食

　070701　【番外】　「八かく庵」のとうふやランチ　大阪・梅田　和食

　070630　【料理教室】　6月の料理教室はイタリアン

　070629　「黒門屋ら～めん」のら～めん・いなりセット　大阪・日本橋　麺類　

　070628　「若水」の冷麺＋半分焼メシ　大阪・堀江　麺類

　070624　【番外】　自分でつくる「タコとトマトのパスタ」　自宅　イタリアン

　070623　【番外】　沖縄料理「いっちゃん」のソーキそば　大阪・平尾　麺類

　070621　「海櫻食堂」のマイ・セレクト　大阪・湊町　和食

　070618　「しらさき」の天釜揚げうどん　大阪・千日前　麺類

　070617　【番外】　「辰五郎」のハンバーグステーキ　京都・裏寺町　洋食

　070616　【番外】　六甲高山植物園で食べた「紅鮭弁当」

　070613　「とみ多」の本日のおすすめ　大阪・難波　和食

　070611　「大和」の海老天カレー　大阪・木津市場　麺類

　070610　【番外】　「阪急そば」のきつねそば　大阪・豊中　麺類

　070609　【番外】　「錦味」の野点弁当　京都・嵐山　和食

　070608　お食事処「菊」の焼きさば　大阪・湊町　和食

　070605　「久乃家」のカマス定食　大阪・道頓堀　和食

　070603　【番外】　「百練」のステーキ定食　京都・裏寺町　その他

　070602　【料理教室】　回鍋肉と酢豚　京都教室　中華

　070531　「上海時間」の特製豚肉角煮ラーメン　大阪・ＯＣＡＴ　麺類

　070530　【番外】　「キャベ焼グループ」のキャベツ焼　大阪・難波

　070527　【番外】　自分で作る和風ペペロンチーノ　自宅　イタリアン

　070526　【番外】　「彩彩」の彩彩ランチ　神戸・三宮　その他

　070524　「なにわ」のなにわ定食　大阪・難波　洋食

　070521　カフェ「アージョ」の日替ランチ　大阪・難波　洋食

　070520　【番外】　きょうの夕食はイタリアン　自宅　洋食

　070520　【番外】　「おたまはん」で食べる卵かけごはん　自宅　和食

　070519　【番外】「かごの屋」のかごの屋弁当　芦屋　和食

　070518　カレー食堂「心」のスープカレー　大阪・なんばパークス　洋食

　070516　「菱富」のうな重ランチ　大阪・宗右衛門町　和食

　070513　【番外】　「権太呂」のにしんそば御膳　京都・岡崎　麺類

　070512　【番外】　「餃子の王将」の海鮮チャーハンと餃子　京都・八幡　中華

　070510　「いっちょう」の焼穴子丼　大阪・道頓堀　すし

　070508　「うお佐」のお造り定食　大阪・千日前　和食

　070506　【番外】　自分で作るペンネ・アラビアータ

　070504　【番外】　「陶園」のトンカツ定食　滋賀・信楽　洋食

　070503　【番外】　「じゅんさい」のビーフシチュー　京都・宝ヶ池　洋食

　070501　銀座「ハゲ天」の天丼　大阪・ＯＣＡＴ　和食

　070429　【番外】自分で作るナポリタン　洋食

　070428　【番外】「来山軒」のラーメンと餃子　京都・山科　中華

　070426　「かす庵」の肉かすうどん　大阪・千日前　麺類

　070424　「かまど」の天ざっるうどん定食　大阪・日本橋　麺類

　070423　「難波亭」の日替弁当　大阪・難波　中華

　070421　【番外】「進々堂」寺町店の若鶏と菊菜のチーズ焼きランチ　京都・二条　洋食

　070414　【料理教室】中国野菜をたっぷりと

　070413　「和歌寿司」のお造り定食　大阪・難波　すし

　070412　【閉店】「一華」のとろろご飯定食　大阪・難波元町　和食　
　
　070412　「てんぷらやさん」の天ぷら定食　大阪・難波　和食

　070410　「正流 田舎そば」のかも柳川鍋定食　大阪・難波シティ　麺

　070409　「スタンド　Ｏｄｅｎ」のカレーランチ　大阪・難波　和食

　070408　【番外】「結風（ゆいかじ）」の今日のランチ　京都・大山崎　和食

　070406　「若狭」の煮魚定食　大阪・難波ウオーク　和食

　070405　「すし豊」のにぎり定食　大阪・桜川　すし

　070401　【番外】自宅で食べる山菜そば

　070330　「アボン・バーグ」のおろしハンバーグ　大阪・稲荷町　洋食

　070328　「うのあん」のうのあん御膳　大阪・難波　和食

　070325　【番外】「東東来」山科ラクト店のミニ丼セット　京都・山科　中華

　070317　【番外】「希望軒」のごまみそラーメン　大阪・上牧　麺

　070313　「Meal MUJI」の４種盛りデリプレート　大阪・難波　洋食

　070312　「はし清」のいわしフライ定食　大阪・難波　麺

　070310　【番外】　芽吹きの時、山の幸を味わう　料理教室

　070309　「タブキ」のしょうゆアサリ　大阪・難波　麺類

　070308 「ペリーのいくら丼」のいくら丼　大阪・東心斎橋　丼

　070307　「達八」の日替わり定食　大阪・難波　和食　【昼食は中止】

　070306　「瑞翠」のサービスランチ　大阪・難波　中華

　070305　「吉野家」の牛丼　大阪・難波　丼

　070304　【番外】「清水港」の回転寿司　京都・吉祥院　すし

　070301　「ＰＡＲＡＤＩＳＯ」のパスタランチ　大阪・難波　麺類

　070225　【番外】「フレンドフーズ」下鴨店のトンカツ弁当　京都・下鴨

　070221　「たちばな」南海野村ビル店のかす汁ととんかつ　大阪・難波　和食　【閉店】

　070220　「のらや」のわがままうどん天食　大阪・なんばCITY　麺類

　070219　「珍竹林」のいわしフライ定食　大阪・難波　和食

　070213　「カトリーナ」のスペシャルセット　大阪・千日前　洋食

　070212　【番外】「大阪屋」の野菜炒め　関の宿の西はずれ　中華

　070211　【番外】「うなぎ松岡」のひつまぶし　四日市の宿　和食

　070209　「桂屋」の煮込みうどん定食　大阪・難波　麺類

　070208　「551ＨＯＲＡＩ」戎橋本店の選べるランチ　大阪・難波　中華

　070207　「魚や」の日替定食　大阪・難波中　和食

　070204　【料理教室】西洋野菜で彩り鮮やかイタリアン　料理教室

　070201　【番外】「メッセ熊」のスペシャルセット　大阪・新大阪　お好み焼き

　070130　【番外】「市駅百番」のラーメンサンマ寿司定食　和歌山市　ラーメン

　070129　「鴨錦」のつけ鴨うどん　大阪・難波元町　麺類

　070128　【番外】「とんぼ」の鴨南そば定食　大阪・本町　麺類

　070125　「グリルうえの」のハンバーグステーキ　大阪・難波　洋食

　070122　「割烹お染」のから揚定食　大阪・難波　和食

　070120　【番外】「天天有」長岡店の「有」　京都・長岡京　ラーメン

　070114　【番外】「太谷食堂」の焼き魚定食　若狭・小浜　和食

　070113　【料理教室】家庭でできる手軽な薬膳　料理教室

　070109　「さくら水産」の日替わりＡ定食　大阪・堀江　和食

　070108　【番外】「新福菜館」の中華そば並　京都・高ばし　ラーメン

　070104　「サンマルコ」のカツカレー　大阪・なんばウォーク　カレー

　070101　【番外】ローストビーフを食す　

　《２００７年》
　061231　【番外】大晦日の讃岐うどん　麺類

　061228　「がんこラーメン十八代目」の塩ラーメン　大阪・千日前　麺類

　061226　「家族亭」のそぼろ定食　大阪・OCAT　麺類

　061225　「竜田屋」のかす汁と煮魚　大阪・千日前　和食

　061223　【番外】「花折」の京祇園ちまき寿し　京都・出町　寿し

　061222　「正起屋」の焼き鳥定食　大阪・なんなんタウン　和食

　061218　「信濃そば」のかきうどん　大阪・千日前　麺類

　061216　【番外】「国境食堂」の親子丼　奈良・阪町

　061211　「たちばな」の名物コロッケ　大阪・難波　和食

　061209　【番外】「キリン・シティ」でキリンラガー　京都。新京極　洋食

　061209　【料理教室】冬がおいしい根菜類をたっぷり

　061205　【番外】なすのオイル漬けが食べごろです

　061205　「矗々家」の日替わり定食　大阪・難波　和食

　061203　【番外】「SOHOLM CAFE」のスーホルムランチ　京都・四条烏丸　洋食

　061129　「花宴」のねぎラーメン　大阪・堀江　麺類　

　061126　【番外】「太鼓亭」の鍋焼うどん　大阪・高槻　麺類

　061125　【番外】「リンガーハット」のかきちゃんぽん　大阪・高槻　麺類　

　061123　【番外】農園「杉・五兵衛」の農園のお弁当　大阪・枚方　和食

　061120　「えび頼み」の上えび天丼　大阪・なんなんタウン　丼

　061118　【番外】「はげ八鮨」のおまかせ丼　静岡・小田原

　061115　「堀江　やぶ」のかきそば　大阪・堀江　麺類

　061112　【番外】「Tomato & Onion」 のとろけるオニオンBigハンバーグ　大阪・吹田　洋食

　061111　【料理教室】いつもの野菜でひと工夫

　061109　【閉店】「りょん」の元祖カツ玉うどん　大阪・難波　うどん　

　061108　【番外】「リトル小岩井」のバジリコ　東京・大手町　スパゲッティー

　061104　【番外】「北ビワコホテル　グラティエ」の和食会席　滋賀・長浜　和食

　061103　【番外】「小松家」のしじみめしセット　大津・石山寺　和食

　061101　「モンコック」の香港煮豚砂鍋飯　大阪・難波　中華

　061030　「満腹」のＡランチ　大阪・元町　洋食

　061030　「よしだ」の焼魚定食　大阪・難波　和食

　061029　【番外】「ちゃんぽん亭　をかべ」のちゃんぽん　大津・坂本　ラーメン

　061022　【番外】「トラモント」のボンゴレビアンゴ　京都・二条　スパゲッティー

　061021　【番外】「ラーメン一丁」の辛口ねぎラーメン　京都・西舞鶴　ラーメン

　061020　【閉店】「ＲＯＪＩＮ」の海老マヨセット　大阪・ＯＣＡＴ　ラーメン　
　　
　061015　【番外】「進々堂」のイートイン　京都・北山　パン

　061014　【番外】「平八茶屋」の懐石　京都・山端　料亭

　061013　「銀鱗亭　禅」のあらだき定食　大阪・なんばＣＩＴＹ　和食

　061007　【料理教室】緑黄色野菜たっぷりで栄養満点

　061006　「グリルうえの」のＡランチ　大阪・難波　洋食

　061002　「饂飩四國」のうどん定食　大阪・なんばウォーク　うどん

　061001　【番外】「ｎｅｗ　ＫＯＢＥ」の豚しゃぶＷ　阪急・川西能勢口　しゃぶしゃぶ

　060929　【閉店】「くじら軒」の支那そば　大阪・なんばパークス　ラーメン　　　
　060928　「とんかつ がんこ」のヒレかつ膳　大阪・難波　とんかつ

　060925　「南南食堂」の南南セット　大阪・なんなんタウン　中華

　060924　【番外】なすのオイル漬けスパゲッティ

　060923　【番外】大衆酒場「十三屋」で生中を　大阪・十三　居酒屋

　060921　鍋「はじめ」の豆腐チゲ定食　大阪・難波　韓国料理　　【閉店】

　060920　めし亭・酒房「たちばな」の秋刀魚焼き定食　大阪・難波　和食

　060912　【番外】　「まさご」の中華そば　飛騨・高山　ラーメン

　060912　【番外】　上高地帝国ホテルのケーキセット　信州・上高地　喫茶

　060911　【番外】　「野麦路」のとうじそば　信州・松本　そば

　060910　【番外】　「うなぎ小林」の鰻丼　信州・下諏訪　うなぎ

　060909　【料理教室】　秋の味覚を味わう

　060908　「源氏」の蒜山大根おろし蕎麦　大阪・難波　そば

　060906　「げんせき」のバイキングランチ　大阪・難波　焼き鳥

　060905　浪花麺乃庄「つるまる」の釜玉　大阪・元町　うどん

　060904　「和歌寿司」のにぎり定食　大阪・難波　すし

　060826　【料理教室】夏野菜をおいしく食べる

　060825　「カフェ ドゥ サンマリノ」の日替わりランチ　大阪・湊町　カフェ

　060824　「天よし」の穴子天丼とミニうどん　大阪・なんばウォーク　天丼

　060823　「四川辣麺」の担担麺新味セット　大阪・難波ウォーク　ラーメン　　【閉店】

　060820　【番外】　独りで食べる野菜満載カレー　

　060818　「カトリーヌ」のオムライスとカツセット　大阪・千日前　洋食
　
　060817　「大阪ぼてぢゆう」の焼そば定食　大阪・なんばウォーク　お好み焼き

　060816　「蓬莱飲茶」の冷麺セット　大阪・難波　中華

　060813　【番外】「ほのぼの屋」のランチセットＡ　舞鶴市・フレンチ

　060813　【番外】「まいづる茶屋」のかきあげぶっかけうどん　舞鶴市・うどん

　060809　「スパイス王国」のカレー・ランチＡ　大阪・ＯＣＡＴ　カレー

　060808　「中央軒」の皿うどん定食　大阪・なんばウォーク　中華

　060807　異麺処「うさぎとかめ家」の釜玉うどん　大阪・千日前　うどん

　060806　【番外】あまりに暑くて、あたりまえの素麺を

　060805　【番外】完熟トマトでつくる「トマト焼きご飯」

　060804　「麻の実亭」のランチ　大阪・難波　喫茶軽食　　　【閉店】

　060803　中華団欒「中房」の中華定食Ａ　大阪・難波元町　中華　　【閉店】　

　060802　「鴨錦」のつけ鴨うどん　大阪・難波元町　うどん

　060801　「お食事処どうも」の野菜炒め定食　大阪・難波元町　和食

　060730　【番外】「ジュネス」のつけそば　信州・栂池高原　食堂

　060729　【番外】「中村屋」のざる蕎麦　信州・白馬駅前　そば

　060729　【番外】ＪＲ中央線塩尻駅の山菜釜めし　駅弁

　060728　「おやじのお番菜 達八」の日替わり定食　難波　和食　　【昼食はなし】

　060727　「グリル清起」のハンバーグ　難波　洋食

　060725　お食事処「たまき」の煮魚定食　難波（新歌舞伎座裏）　和食

　060724　「花万」の本日のサービス品　難波（新歌舞伎座北西）　そば

　060723　【番外】わが家でスパゲッティ　自宅　イタリアン

　060721　「一風雷蔵」のねぎとん焼の定食　難波　炭焼き

　060720　「いなば和幸」の日替わりランチ　OCAT　とんかつ

　060719　「末廣軒」のハヤシライス　千日前　洋食

　060718　「三田屋」のドライカレー　なんばWALK　カレー

　060715　【番外】鯖街道・出町　「花折」の鯖寿し膳　京都・出町　すし

　060714　「おかんのみせ」の焼サバ定食　難波　和食　【閉店】

　060713　「凛酌」のカレイみぞれ煮定食　難波　和食　【閉店】

　060712　「神座」のねぎラーメン　千日前　ラーメン

　060711　「杵屋」の天丼定　OCAT　うどん

　060710　「若狭」の焼き魚定食　なんばWALK　和食

　060709　【番外】鯖街道・途中　「うっどきゃらりい」のとんかつ定食　京都・途中　洋食

　060708　【料理教室】健康野菜で元気いっぱい

　060706　「ちどっこ」のもも肉チキンカツ御膳　難波元町　焼き鳥

　060705　「若狭家」の荒磯丼　千日前　どんぶり

　060701　【番外】「劉家荘」Part２　焼鶏　神戸・南京町　中華

　060701　【番外】「劉家荘」の五目汁そば　神戸・南京町　中華

　060629　「満州屋」の辛し高菜ラーメン　大阪・難波

　060625　【番外】「冨紗家」のとんとん焼　大阪・空堀　お好み焼き

　060824　【料理教室】初夏を味わう日本料理

　060823　「千日前いづもや」のまむし　大阪・千日前　鰻　【閉店】

　060622　「天丼の店」の天丼　大阪・千日前　どんぶり

　060820　「ニューライト」のＢセットランチ　大阪・西心斎橋　洋食

　060618　【番外】「六盛」の手をけ弁当　京都・岡崎　和食

　060617　【番外】鯖街道・栃生　「姫」の鯖寿司　高島市・栃生　鯖寿司

　060615　「サンマルコ」の夏野菜カレー　大阪・なんばウォーク　カレー

　060611　【番外】「進々堂」でテイクアウト　京都・北山　パン

　060610　【番外】「日本綿業会館の会員食堂」でランチ　大阪・船場　洋食

　060609　「アシヤナ」のラニーランチ　大阪・難波　インド料理

　060606　池波正太郎の通った「大黒」のかやく飯　大阪・道頓堀　和食

　060604　【番外】高齢者マンション「サンシティ高槻」の昼食　大阪・高槻　洋食

　060603　【番外】鯖街道・熊川宿の鯖寿司　福井・熊川　ドライブイン

　060602　「グリル清起」の清起ランチ　大阪・難波　洋食

　060529　「わらっ（笑楽）亭」のざる蕎麦　大阪・湊町　そば　【閉店】

　060528　【番外】「べらしお堺タカシマヤ店」の天日塩ラーメン　大阪・堺東　ラーメン

　060527　【料理教室】柔らかな春の野菜を楽しむ

　060526　「一風堂」の赤丸新味　大阪・難波　ラーメン

　060525　「まぐろ丼や」のヅケまぐろ丼　大阪・元町　丼　【閉店】

　060523　「レストラン沖縄」のゴーヤちゃんぷるーセット　大阪・なんばＣＩＴＹ　郷土料理

　060521　【番外】「コープ島本」の日替わり弁当　大阪・島本　弁当

　060518　「うのあん」の親子丼　大阪・なんばＣＩＴＹ　丼

　060516　「とんかつ吉兆」のＢランチ　大阪・日本橋　とんかつ

　060513　【番外】岡山駅弁「桃太郎の祭ずし」　岡山　駅弁

　060514　【番外】「早川」の鯨どんぶり　高知・帯屋町　郷土料理

　060511　新しくなった「魚匠銀平」の定食　大阪・道頓堀　和食

　060506　【番外】わが家でおもてなし

　060604　【番外】「六甲オリエンタルホテル」のハーフ・カレー　兵庫・六甲山　カレー

　060502　お食事処「菊」の不思議な昼食　大阪・湊町　和食

　060424　「釜たけうどん」のちく天ぶっかけ　大阪・難波　うどん

　060423　「西安食坊」のチャーハン　京都・西院　中華

　060422　【番外】「登喜和」のビーフかつ定食　京都・周山　洋食

　060419　【番外】和歌山ラーメンの「井出商店」　和歌山　ラーメン

　060417　【番外】「塩がま屋」のＢ定食　香川・宇多津　うどん

　060416　【料理教室】ローストビーフで華やかに

　060412　「ロゼフラマン」のランチセット　大阪・元町　洋食

　060407　旨辛至福研究飯店「陳麻家」の陳麻飯セット　大阪・難波　中華　【閉店】

　060405　旬の台所「膳や」のじゃこ飯定食　大阪・なんばウォーク　和食

　060401　【番外】京都・北山の「金ちゃんラーメン」　京都・北山　ラーメン

　060329　そば處「松新」のかき揚げ定食　大阪・難波　そば

　060325　【番外】たまには自宅で讃岐うどん

　060320　華風料理「一芳亭」のしゅうまい　大阪・難波　中華

　060319　【料理教室】旬の和食で春を満喫

　060311　【番外】たこ焼処 「蛸之徹」のたこ焼　大阪・梅田　たこ焼き

　060309　「正起屋」のてりやき弁当　大阪・難波　焼き鳥

　060301　「祇園」の祇園舞妓膳　大阪・ＯＣＡＴ　寿司

　060225　【番外】「ミスター・ギョーザ」のギョーザ　京都・九条　餃子

　060224　「くじら軒」の支那そば　大阪・なんばパークス　ラーメン　【閉店】

　060223　「中央軒」の長崎皿うどん定食　大阪・難波　中華

　060216　「あずま食堂」の煮魚、かす汁　大阪・難波　和食

　060212　【料理教室】素敵な夜を、おしゃれなディナーで

　060208　「スーパードライ」の味噌カツ＆豚汁セット　大阪・ＯＣＡＴ　洋食

　060225　【番外】蒲原宿の味処「よし川」の桜えびのかき揚げ定食　静岡・蒲原　郷土料理

　060205　【番外】江尻宿・清水港の寿司処「駿河」の花宴　静岡・清水　寿司

　060203　「喝鈍」のＷカツ　大阪・道頓堀　丼

　060201　「551蓬莱」の麻婆茄子セット　大阪・なんばウォーク　中華

　060131　【番外】「M&M」の酢豚とイカ天ぷらランチ　大阪・松原　中華

　060129　【番外】本町「そばよし」の鍋焼うどん　大阪・船場　そば

　060128　四川家常菜「四川麻婆豆腐」の麻婆豆腐セット　大阪・千日前　中華　【閉店】

　060128　【番外】「エムシー・カフェ」の早矢仕オムライス　東京・丸の内　洋食

　060115　【料理教室】ピリ辛！韓国料理を楽しもう

　060114　【番外】「チャルカ」の野菜ごろごろ煮込みスープ　大阪・堀江　洋食

　060108　【番外】「吉翔」の天塩ラーメン　京都・上京　ラーメン　　【閉店】

　060106　「しゃぶ扇」の牛しゃぶ定食　大阪・ＯＣＡＴ　しゃぶしゃぶ　

《２００６年》
　051226　「ステーキハウス・チャコール」の炭火焼ランチ　大阪・道頓堀　ステーキ

　051218　【料理教室】本格中華でおもてなし

　051215　「そばよし」のミニ石狩セイロセット　大阪・元町　そば

　051202　【番外】「源輝家」の海鮮桶丼　京都・長岡京　和食

　051130　【番外】オーバーホール中の食事　済生会京都府病院

　051121　「若狭」の焼き鯖寿司定食　大阪・なんばウォーク　和食

　051120　【料理教室】あったか料理でクリスマス

　051120　【番外】「天天有」の中華そば　京都・四条烏丸　ラーメン

　051105　【番外】京都・嵐山　「錦味」の錦弁当

　051103　【番外】「熊魚庵」の光悦　京都・烏丸丸太町　和食

　051102　「銀平道頓堀店」の焼き魚定食　大阪・道頓堀　和食

　051022　【番外】「ほんやら洞」のきょうのランチ　京都・西陣　洋食

　051021　「重亭」のミニハンバーグ盛り合わせ　大阪・難波　洋食

　051016　【料理教室】陽気なスペイン料理を囲んで

　051014　「久乃家」のサンマ定食　大阪・道頓堀　和食　【閉店】

　051010　【番外】タイレストランのバイキング　京都・烏丸今出川　タイ料理

　051009　【番外】「さヽ浪」のあら煮定食　京都・宮津　和食

　051006　【番外】弁当復活

　051006　「定食屋」の焼き魚とだし巻き定食　大阪・桜川　和食

　051004　社員割引あり「小龍」の麻婆豆腐と春巻セット　大阪・ＯＣＡＴ　中華

　051003　「前田」のまぐろ丼とうどんセット　大阪・元町　うどん

　050928　「はり重カレーショップ」のビーフカツカレー　大阪・道頓堀　カレー

　050927　「びわとも」の八百屋の野菜炒め定食　大阪・難波　和食

　050926　「社員食堂」のセットメニュー　大阪・湊町

　050922　「元町食堂」のマイメニュー　大阪・元町　和食

　050921　「財部（かつべ）」のひれかつ重　大阪・元町　カツ

　050918　【料理教室】大皿和食で秋の集い

　050916　手打ちそば処「元町　近江そば」のとろろそば＆いなりset」　大阪・元町　そば

　050915　「焼肉ちんぐ亭」のサイコロ・ステーキ　大阪・ＯＣＡＴ　焼き肉　【閉店】

　050914　シノアーズ・ア・ラ・カルト「大一楼」の日替わりランチ　大阪・元町　中華

　050913　グリル「しき浪」のＢランチ　大阪・千日前　洋食

　050910　【番外】「膳處漢」の膳處漢昼食菜單例　京都・室町錦　中華

　050909　元祖とんかつカレー「カツヤ」のとんかつカレーＡロース　大阪・元町　カレー

　050908　「てんぷらやさん」のてんぷら定食　大阪・難波　てんぷら

　050907　「千とせ」の肉吸い玉子抜き豆腐入り　大阪・難波　うどん